いま　ここにあるもの

今週は、３月まで通っていたマクロビオティクのコースの補講でした。

健康は食事からが基本ですが、食事だけでもダメだと言う事です。


穀物（玄米）を主食とし有機栽培された野菜を食べても、

病気になる事もある。

それは、生活習慣から来る体のゆがみが原因というものだそうです。



ショルダーバックをいつも同じ肩に掛けている。

手荷物は同じ手に持っている。

そんな日常からも歪みが生じると、自然に病気になる。

そう言うのです。


そういう歪みを正そうという方法を数日に分けて習いました。

それは、気功のようなものであったり、指圧のようなものであったり・・・


だから天（陽）から気をもらい、地（陰）からも気をもらい、

それを体に上手に取り入れ体内の気の流れを作り出し・・・

現代人は様々な病気があり、滞っているのですね。



もちろん自分で習得するようにしなくてはなりません。

先生の言う事を見よう見まねでやるのですが、ペアになった相手が

「気持ち良い～」と言ってくれるのがポイントです！



しかし、いつも人にやってもらえる状況に有る訳でもないので

自分自身で出来るやり方も教わりました。



やってもらった後は非常に気持ちが良いんです

もうあと２～３分放置してくれたら爆睡するよと言うくらい気持ちが良い！

まったりというか、トロ～～ンとした空気が漂います。


下半身の静脈に６割もの血液が集まってしまっているので、

ふくらはぎをよく動かし、血液を上へ押し出すようにすると

動脈がよく下半身に血液を送れるようになるから

冷え性も徐々に治るというのです。


こうして通っていたせいか、夜凄く体が全体的にぽかぽかしてるんです。

冷え性が良くなるというのも分る気がします。






今日は最後に、先生に触診して頂きました。

私の場合、当面の問題は子供です。

すると、先生は私の臍から下（子宮や卵巣付近）を触って比較的柔らかいから

そんなに大変でもないけど動物性と乳製品を絶対に辞めなさい！との事。

先生が触って少し固いねと言った場所は、自分でも触って

「げ！なんなの？この固さ（しこり）は・・・」と

少なからずショックを受けていた場所です。

動物性を辞めるという事で、このしこりを減らして行くのです。

しこりは、場合に寄っては子宮筋腫になるし、下半身の冷えにも繋がるのです。

なんせ、そこで血流を止めてしまっているのですから冷えて当たり前ですね。



一緒に診てもらった友人は、結婚して結構経つそうですが

ご主人と仲良くするのが苦痛なんですと言うと

先生は触って「あー、これじゃあそうだろうね」と言うんです。

下着姿で横たわっている友人を凝視する訳にも行かないので

チラチラとしか見ていませんが、先生は子宮の辺りを触ってそう仰いました。

そして、大根干葉による腰湯を週に２度くらいをしばらく続けなさいと。


そうすることで、下半身の血流が良くなり子宮のトラブルが無くなる事で

性欲も普通に出るでしょうからと言うのです。


もちろん、この大根干葉による腰湯は私も言われました。

子宮のトラブルにはもってこいなのだそうです！


そして、忘れてはいけないのがせっかくきれいにしても食生活が変わらずに

動物性や牛乳・乳製品（チーズ、ヨーグルト、バター等）を取っていれば

元の木網なので、これ以上増やさずにかつ腰湯でそれらの固まりを

溶かすようにすれば問題ないということです。

もっと忘れてはいけないのは、旦那と仲良くする事ですが

子づくりを意識してもイケナイのですよね。





これらもひっくるめた全部がマクロビオティックなんですね。。。


凄いですね～～～