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2012/01/29
カテゴリ：走
元旦にふくらはぎ筋挫傷して
やっと先週ラグビー復帰からランニング再開 で、昨日、久々LSD ２時間をめざしたんじゃが 脚や腰の調子がびみょぉ～で100分走で収めた。 今日は試合じゃしの 今年もヤマネコ２時間切りは無理か キョートはキロ７分ぐらぇのファンランにしちょこ へろへろLSDの後、イメージトレーニングのために ラグビーバーTHIRD ROWへ 本田と電電公社 ラックでのファイト凄かったのぉ ひつこいファイトの大事さがよぉわかったっちゃぁ。 きょぉとはナニじゃが今日は頑張ろう！  ユニリーバ東日本大震災復興支援クリック募金  mixi・ユニリーバ東日本大震災復興支援クリック募金  フィアット東北関東大震災復興支援クリック募金  東日本大震災被災地の女性・妊産婦支援クリック募金  ユナイテッドピープル基金 東北関東大震災 緊急支援クリック募金 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012/01/29 08:06:55 AM
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