産後ダイエットに挑戦中・・・・・★

よく産後の体重は半年を目安に戻すのが理想的！といいますが･･･私は一人目の時は元の体重に戻るまでに一年かかりました。
そして、現在二人目を出産して９ヶ月経過してしまいました凹。（2004．10現在）
体重はというと･･･産前体重まであと１．５ｋｇゞ（+ヘ+）``
たかが１．５ｋｇと思っていたが、これがかなりしぶとい脂肪の塊のようで･･･一向に落ちる気配無し(;o;)(;o;)(;o;)。特に腹回り！！
現在母乳中なのでＭＤ（マイクロダイエット）などのダイエット補助食品などには助けを求められず･･･。できる事といったら『運動』、この二文字のみ。
でもこれってなかなか続けられないw(:_;)w。
娘なんて私のお腹の肉をつまんで「肉」って言う始末(゜ロ゜) ヒョオォォ！
旦那にも「三人目入ってるのか？」って言われてます･･･。
こうなったら維持でも産前体重に戻してやる（￣ヘ￣）凸

ってなわけで、まず第一段階として今年中に－１．０ｋｇ（これは一過性なものではなく常時この体重）に定着させたい！！

残りの０．５ｋｇは次の段階（体型戻し）と一緒に落としていこうかと検討中。
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今後は行なったダイエット方法など随時報告したいと思います♪

・Ｙａｈｏｏのダイエットコーナーで、三ヶ月間無料で体重管理が出きるようです。早速活用してみようと登録してみました。折れ線グラフなどで体重変化の推移が一目瞭然！結構分かりやすくていいかも♪