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湘南葉山から癒しの風~エネポート

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ブレインジム 発達が気になる人の12の体操 (健康双書) [ 神田誠一郎 ]
ブレインジムと原始反射のことが、分かりやすく書かれています。

​​
トラウマからの回復 ブレインジムの「動き」がもたらすリカバリー [ スベトラーナ・マスコトーバ ]
​​1989年ロシアでの列車事故で、全身大やけどを負ったり、パニックになっている子供たちに、ロシアの心理学者スベトラーナさんが、どのようにトラウマケアを行ったのか書かれています。



心の健康を育むブレインジム 自分と出会うための身体技法 (健康双書) [ 五十嵐郁代 ]

山形のヒッポメンタルクリニック・五十嵐先生の書かれた本。私もコラムを書かせて頂いてます。

【タッチフォーヘルスの書籍】

タッチフォーヘルス 誰でも使えるホームケアの決定版 [ ジョン・F.シー ]
前著「タッチフォーヘルス健康法」が全面改訂され、より詳しい解説で加筆されてます。イラストや写真が非常に見やすいです。

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2018年01月14日
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カテゴリ:キネシオロジー
ブレインジムにしても、タッチフォーヘルスにしても、
「意図」や「姿勢」をとても重要視しています。

昨年末、懇意にしている方に、そのことをお伝えしたところ、
大変興味を持って頂きましたので、皆様にもシェアしますね。

最近科学的にわかってきていることで、
姿勢は心と関連 しており、脳内ホルモンまで変化するそうです。

<TED日本語 - エイミー・カディ: ボディランゲージが人を作る>


ちょうど今発売されている「ゆほびか」という雑誌にも、
エイミーカディの理論の関連記事が紹介されていました。

ゆほびか エイミーカディ


【ゆほびか 2018年 02月号】

じつは、
ブレインジムやタッチフォーヘルスはこの考え方が根底にあり
当院の公式クラスの中では、
「想いが身体に影響し、身体が脳を育てる」を体感できるようなワークを取り入れ、
◆「意図」によって身体が変化すること。
◆「姿勢」によって笑った時やガッカリした時と同じ様なエネルギーの変化があること。
を体感を通して理解してもらってます。

これがわかってくると、
例えば、
気持ちが落ち込むと前屈みになりがちですが、
体を起こして良い姿勢になることで、
前向きな気持ちに切り替え易くなることがわかるし、
簡単なことなので、凹んでいる友達を励ますときにも使えますよ。

とは言っても、ストレスの強いときには、
すぐに姿勢が崩れてきたり、姿勢を保つのが大変ですが、
ブレインジムやタッチフォーヘルスなら、
もっと楽に落ち込みを回復できる姿勢や手法を習得できます。

知識だけだと、ふぅ~んと一蹴されてしまいがちですが、
体感を通して一瞬で変化を感じると、スッと腑に落ちます。

ブレインジムやタッチフォーヘルスを学んでいくと、
「身体の内なる叡智ってすごいな!」といつも驚かされます。

それに注意してアンテナを張っていると、
必要な情報がどんどん入ってきて、
雪だるま式に内容が濃くなっていきます。

私が気づいたことや情報をしっかりお伝えしたい!
その想いで、エネポートでは公式クラスの時間をたっぷり取って、
内容を深める情報やワークを提供しております。

公式クラスに来て下さった方の人生の糧となり、
エネポートで学んでよかったと言ってもらえたら嬉しいです(^^)


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【ブレインジム101公式クラス】
http://eneport.com/brain_101.html

【タッチフォーヘルス公式クラス】
http://eneport.com/tfh.html

【各種体験会】
http://eneport.com/kouza.html






Last updated  2018年01月14日 16時22分01秒
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