女だもの（●＾з＾●）ゴマあざらしの奮闘記

便秘、これは私の一生の悩みかもしれない…。
私は、１週間便が出ないのは当たり前な位の便秘なんです。
昨年は、便が出なさすぎて、風船みたいにお腹が膨らんで
苦しくて苦しくて近所の病院に行くと、便が岩みたいに固まってると
言われまして、レントゲンで見ると、何かの病気の様に
腸には黒い固まりとガスがありました。＞＜；

それからも、便秘は治ることなく私を苦しめました…。
お酒飲みすぎた翌日だけは、下痢になって便秘解消できましたが…。

そして、今年9月から赤chan待ちのためにマカを飲みだしたら、
あっさり便秘改善（●＾▽＾●）♪
幸せな2ｹ月を過ごしてました、、、、が、

不妊治療を始めると、お金がかかるので、月１万かかっていたマカ
を断念…。
（ヤマノっていう会社のマカでしたが…私の便秘には合っていた
みたいです。）

マカをやめてから１週間…。便秘です。便秘で苦しい＞＜；

朝起きたら、コップ１杯の牛乳を飲むようにしました。
お腹マッサージもしてます。
でも、出ない…T_T

不妊治療のためにも、便秘にお金をかけたくないし、
妊娠したら使えなくなったり、薬がないと便が出なくなるのは
困るけど、ここは、市販の漢方を購入して、
気休めにしよう…

ピンクの錠剤を、学生の頃に服用したら、スッキリっていうより
ゲッソリしたから、自然に近い状態で、生活習慣を改善して、
体質を治していきたいでっす。^_^;

自分の体を無理させて、私は無理したらココまでできるってのが
20才位の時にはあったけど…。（寝ないでバイトいったり('_')）
無理するのも時にはいいけれど、自分の体のことを考えれるようになったのは、
不妊と向き合うようになってからだと思う(*^。^*)