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2020.09.30
テーマ：簡単レシピ(3285)
カテゴリ：ご飯もの
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フーディストアワード2020 今日のおためし品ははくばくさんのおかゆシリーズ  こちらからもち麦おかゆ  250gですが、８８kcalと少ない。 ただ今主人風邪気味 （季節の変わり目鼻炎風邪になりやすい。コロナではないです  ）鼻の通りが悪く息苦しそう。 食べやすい朝食にしました。  材料一人分 はくばく暮らしのおかゆ もち麦おかゆ １パック 豚バラスライス５０ｇ 酒・砂糖・醤油・片栗粉・サラダ油 各大さじ１／２ 梅干し１個、大葉２枚、お茶漬けぱりぱり（市販の漬物）適宜 ゆで卵１個 作り方 １ 豚バラスライスを３センチの長さにして酒、砂糖、醤油で和え 片栗粉をまぶす。 ２ フライパンに油をひき、１をこんがり焼く。 ３ もち麦おかゆをパックごと沸騰した湯の中で５分温める。 ４ 器に３を盛り、大葉１枚を乗せてその上に１と梅干しと漬物を乗せ ゆで卵を半分に切って添える。 ５ 刻んだ大葉１枚分を乗せる。  ゆで卵はラップを使うとつぶれずきれいに切れます。   にほんブログ村 詐欺の電話かかってきたことがあります。 区の職員を装って、「健康保険の戻りがあります。 昨年末に受け取りの通知を出しましたが手続きされていないようで 期限が過ぎたのですが今手続きをすれば戻ります。次の銀行の取引口座は ありますか？」ということ。 もう一度区のどの課で担当者のお名前と電話番号を教えてくださいと ３度にわたって質問したらガチャっと切れました。 私に来たのは今年５月ころのことですが、 今まさにそんな手口でだまされた人がいるようです。 しかも１５０万円も。 一体戻る金額はいくらだったんだろうか？ ふと考える・・・これはお年寄りにかかってくるような電話よね。 名前と電話番号がばれていて、しっかり私の名前を呼んでいました。 そうか～～私はもう高齢者ということか。 
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Last updated
2020.09.30 12:18:09
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