タンタカタ～ン

高コレステで、薬を飲みなさいと言われ飲み続けて約半年になるなー・・・

そのせいかどうかわからないけど、体重が減ってきた・・・・

何をしても痩せなかったのになー・・・


気をつけてることは、夜7時以降には出来るだけ食べないようにしてることくらいですね。


時々夕飯がそれ以降になることもあるけど、できるだけそれまでに済ませています。


それでいくら減ったかと言うと、約5キロです。

その中身は減ったのが脂なのか、筋肉なのか・・・・

お腹をつまんでみるとあまり変わらないから、筋肉が減ったのかなー・・・・

それじゃ面白くないなー・・・・