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2021.05.14

マフェトン75日目

カテゴリ：ランニング

トレーニング時間30分
トレーニング目標　大転子意識

今朝はGarmin充電切れで！久々にGarminなしの鼻呼吸ラン

数字ではなくて、身体の感覚のみで走るのは
気持ちがいい！

多分Garminでは警告が出てるだろうけど、今日は感覚のみに集中した

無理しないならこれもたまにはアリかも！

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最終更新日 2021.05.14 07:24:31
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