スピードラン
梅雨明け後初のスピードラン!
暑い‼️
VDOT38が楽にはまだ走れないのは
暑さのせい!?
とても走りにくい。
なんとか15分キープで終了
日射しも強く、日焼け対策も必要だ
OAKLEY/オークリー RACING JACKET9171-3762PRIZM ROADサングラス -国内正規品-【送料無料】スペアレンズ付属定価38,880円
これでいつも目の紫外線対策バッチリ!
目が見えないミラーレンズです。
見えるの恥ずかしいんで(笑)
ラン後はマイプロテインでリカバリー
マイプロテイン ホエイプロテイン・Impact Whey (モカ, 1000g)
マイプロテインはデザートな味と
圧倒的な安さでリピーターです!
特にモカは夏場でも飲みやすく、辛いトレーニング後に美味しくタンパク質補給出来てオススメ‼️