ボクササイズのブーム？！

　こんにちは、ネックスイチムエ、インストラクター大塩です。 ４月２３日水曜日。 名古屋はイイ天気ですヾ(*≧∀≦*)ﾉ やっぱり晴れは気持ちイイですねぇ。 最近は原付移動なのでとても気持ちがいいです。 しかしまだ夜は冷え込むので防寒は必要です。 さて、なんと今ボクササイズがブームとなっているみたいです。 私は以前からボクシングやキックボクシングと言った打撃系格闘技はシェイプアップに効果が あると思っておりましたが、どうしてもしんどいイメージや痛い、怖いと言った思いがあるのではないでしょうか？ そう思っている方は大変な思い違いをしております。 ジムに通っている大半の方は運動不足解消、ダイエット、体力強化、肉体改造などです。 その延長上でアマチュアの試合に出てみるとか、プロになってみるとかになります。 詳しくは ↓　　↓　　　↓ http://mery.jp/20785 イチムエでも４月よりパーソナルトレーニングを開始いたしました。 女性の方でも安心して始められるプライベートレッスン。 勿論、女性限定ではないので男性の方でもＯＫです。 宜しくお願い致します！！ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村