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カテゴリ:肩こり
【会津で肩こりが気になる方へ】HPはこちらをクリック ただ座っているだけでも、 頭を支えるために 首や肩の筋肉というのは働いています。 首から肩にかけては大小様々な筋肉があります。 筋肉が活動するためには、酸素と栄養が必要です。 そのためには筋肉の中の血管に、 十分な血液が流れていなくてはなりません。 ところが、 忙しく肩こりになりやすい方は なんらかの原因で血流がとどこおると、 その部分の筋肉に栄養や酸素がいきわたらず、 筋肉の活動がにぶります。 特に乳酸などの疲労物質が筋肉に蓄積し、 血流がとどこっているので、 疲労物質が排泄されず、 筋肉が固まり、ますます血管を圧迫するなど、 そんな具合に、肩こりとは どんどん血行を悪くしていく 悪循環に陥ってしまいます。 それが肩こりの原因である血行不良です 肩こりに関係する筋肉は酸欠状態になり、 乳酸などの老廃物がたまり、 するとそれが刺激となって、 筋肉の細胞から発痛物質が出て、 神経を刺激しこりや痛みが生じるようになります。
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最終更新日
2019.12.05 19:47:20
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