楽天ブックス限定特典付き:「クノンボール(緑)」
通常の黄色のクノンボールに加え、今なら楽天ブックス限定で緑色のクノンボールがつきます!
※ 特典はなくなり次第通常商品の発送になります。
【楽天ブックスならいつでも送料無料】【楽天ブックス限定特典付き】100歳まで歩ける!クノンボ...
1,944円(税込)送料無料
「きんさんぎんさん」の成田きんさんを107歳まで歩かせた「長寿のカリスマ院長」が教える、国民的健康法。ボールをはさんだり持ち上げたりするシンプルな運動だけで、「第2の心臓」である足から元気になり「歩く100歳」になれる。ご高齢の方からダイエットに関心のある若い人まで、すべての方におすすめできる「健美長寿」のバイブルです。