暑すぎて買い物にも行かない
過去九州北部の梅雨明けが一番早かったのは、1994年の7月1日だったらしいので、今年の6月28日がいかに早かっただが、梅雨時の大雨は災害の心配をしなければならないが、雨が降らずにさっさと梅雨明けしてしまうのも、水不足を心配しなければならない。それにしても梅雨が明けた途端に暑い。一日のノルマはなんとか歩くが、もうなるべく外に出ず、エアコンの効いた部屋で静かにしていたい。そういうわけで、今日は買い物には行っていないが、冷食の鶏からがあるからなんとかなるだろう。昨日切ったキャベツとオニスラの生野菜に減塩ハムを混ぜて添える。さて、先週末の対馬旅行中は、俺にとっては考えられる最悪の塩分暴走だった。昼飯うどん、晩飯カレー、翌朝飯はバイキング、そして昼はこってり弁当、夜は家でインスタントラーメン(さすがにスープは半分の薄さ)だったんだもん。少し血圧が上がるかと思ったが、今のところ安定している。たぶん、少し暴走しても大丈夫なところまで、改善しているのではないかと思う。もちろん、今回のような旅行や人と飯を食う時に備えて、普段はこれまでのペースで節制していくが、週に一度の暴走は可。いつも行くスーパーにベーカリーが入っていて、そこのレッド(唐辛子)ガーリックフランスが大好きだったんだよね。前を通るたびに食いたいと思う。たぶんいま食うと、塩辛すぎるだろうし、口の周りが油で不快になるんだろうけれど。