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2019年05月30日
カテゴリ：ガッツリ米が食いたい日
今夜は今週２回目を走っていたら電話が鳴った。先方が法人顧客とかならばさすがに無理だが、友だちやフランクに話が出来る客ならば、走りながらでも会話は出来るのだが、電話を取るとランニングアプリが止まってしまうんだよね。
仕方がないので止まって電話を取ったが、話自体は１分も掛からず終わり、ランニングアプリを再開させて走りだしたつもりだったのだが動いていなかった。止まった時点で１４・５Kmで、止まっていることに気がついた時には、道路の距離ポストで４km以上走っていたので、今日は１８kmで記録する。 今日はハーフを走れるような気がしていたのだが、まあ、そんな日もあるだろう。 今夜は牛豚の合挽きを買って来た。これを料理白だしとチューブ生姜で煮込み、  昨日炊いた冷蔵ご飯なのでそのままは食いたくなくそぼろ丼にする。ご飯が隠れるくらいにもっとそぼろを乗せると思われるかもしれないが、これはこれで脂ギッシュで精いっぱい。 走るので熱いものは食えないだろうとそうめんを一把茹でて、  錦糸卵とプチトマトを飾る。昨日作ったオニスラの残りとプチトマトのサラダを添える。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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