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2019年08月18日
カテゴリ：麺食いだろう？
大型連休の最終日になった。今回は、お袋が入院して帰って来たと思ったら親父が入院したので、思うようには遊べなかったが、まあ仕方がないね。親孝行したい時に親がいる幸せ。
その代わり、久しぶりに市内で遊べる新しいテーマを見つけた。メインテーマは全国規模で一生の仕事だが、こちらもしばらくは遊べそうだ。 さて、今週というか先週はまだ２回２８kmしか走っていなかった。連休中だからいいかと思う反面、家にいるならば走っておきたい。そして走るならば涼しい朝がいいに決まっている。 というわけで、６時から１４Kmを走って来た。今週は３回とも朝に走ったので気温が低く、結局３回で４２，2kmを走る。朝から走ると腹が減り、普段は朝飯に炭水化物は摂らないのだが、今朝はガッツリ食う。 それから新しいテーマで市内を歩いたら、今日は曇っていて涼しかったとはいえ結構消費し、いつもはパンの昼飯だが、珍しく麺と飯を食う。 そうすると晩飯はそれほど必要なく、在庫の五島うどんを湯掻き、今日収穫したおくら（３本）とちくわに俺のプチトマトを飾り、  俺のきゅうりを細切りにして、クラッシュゆで卵マヨネーズを乗せる。 夕方畑に行って、プチトマトの苗を撤収したので、プチトマトは今の在庫で終了。きゅうりの苗は一応残しているが、たぶんもう終わり。ししとうもだいぶんいびつになって来たのでそろそろ終わりかな。 後はオクラとナスに期待。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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2年前は僕も週間42キロ達成していたのが今はとても不思議（笑）
(2019年08月18日 21時12分48秒)
朝と昼をガッツリ食べて、晩飯を軽めに済ませるってのは身体に一番良いみたいだけどね。＾＾
忘れてた、オクラ食べなきゃ！ 秋にはとろけるようなナスと、脂の乗った秋刀魚が欠かせない・・・ (kuni) (2019年08月18日 23時43分54秒)
暑い夕方の食事には合う
あっさりとしたメニューですね（＾＾） (2019年08月19日 14時32分28秒)
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