1155306 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

メシ食う俺もすきずき

PR

カテゴリ

カレンダー

プロフィール


慎之介64

バックナンバー

お気に入りブログ

冷え込む夜も車中泊 New! matsu-kuniさん

明日はワカサギ釣りi… New! ponpontondaさん

海の幸を食らう 晴れ太935さん

夜釣 Nori1022さん

あっという間に霜月 もっちもちおさん

コメント新着

慎之介64@ Re[1]:Shige's工房のミニランディングネット(11/18) New! 晴れ太935さんへ 来春をお楽しみに。
慎之介64@ Re[1]:Shige's工房のミニランディングネット(11/18) New! ponpontondaさんへ すでにパソコンの横に…
慎之介64@ Re[1]:Shige's工房のミニランディングネット(11/18) New! サカエさんへ とても海外旅行に慣れた人た…
Nori1022@ Re:レンチン牡蠣(11/19) New! 牡蠣のレンチンポン酢ジュレよくやってま…
ponpontonda@ Re:レンチン牡蠣(11/19) New! 牡蛎美味いよね~~(^^) カキフライ、…

ニューストピックス

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2019.09.12
XML
カテゴリ:コケコッコー
火曜日に16Kmしか走っていないので、今週は明日金曜までにまだ26km残っている。今日は今週2回目を走るが、14~16Km走って明日に10~12Km残すか、26kmを一気に走って今週のノルマを一気に達成するか悩んだ結果、とりあえず21Kmを走って残りは来週以降に持ち越そう。

火曜日は暑くてつらかったが、今日は涼しくて走りやすかった。と言っても最後の2~3kmはヘロヘロだけどね。

ジャガイモとタマネギの在庫があったので、それにニンジンを足してポテトサラダを作り、


炊飯器のタイマーをセットして走りに行く。

晩飯のプランはあったのだが、21Km走った後で重たいおかずは必要なく、


鶏のせせり(ネック)と俺のオクラを塩コショウで炒める。オクラを先に切ると種がこぼれるので、炒めて皿に盛る前に2つにカットして青唐辛子しょう油を掛ける。


昨日ナスの一部を浅漬けの素に漬けていたので、ナスの浅漬けを添える。

すまん、読み直す余裕がないのでこのまま発射する。明日の朝読んで校正するかも。






最終更新日  2019.09.12 22:01:47
コメント(8) | コメントを書く
[コケコッコー] カテゴリの最新記事

Copyright (c) 1997-2019 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.