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メシ食う俺もすきずき

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慎之介64

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慎之介64@ Re[1]:手羽元と卵の夏みかんジャム煮(04/22) New! サカエさんへ 大量に買ったのでしばらく続…
慎之介64@ Re[1]:手羽元と卵の夏みかんジャム煮(04/22) New! ponpontondaさんへ ふたの底を叩いてもダ…
慎之介64@ Re[1]:手羽元と卵の夏みかんジャム煮(04/22) New! じゃここうこさんへ まさにその2つを受け…
慎之介64@ Re[1]:手羽元と卵の夏みかんジャム煮(04/22) New! matsu-kuniさんへ そうそう、きっと歳を経…
サカエ@ Re:手羽元と卵の夏みかんジャム煮(04/22) New! 小分けのドレッシングはもう店番ですね。 …

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2019年10月21日
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カテゴリ:貝好き
今週はノルマの42kmだけではなく、先週の積み残しの6kmが残っているので、48kmを走らなければならないと思うと気が滅入る。48kmを24kmずつ走るのはさすがに無理だと、今週は今日から走って3回で48kmを走る予定。そういうわけで今日は最低16Kmを走ればいいのだが、結局17kmを走って来た。

走る前にご飯を仕込んで、豆腐の一部で味噌汁を仕込んで走りに行ったが、晩飯のおかずにはボイルのホタテを買って来たので、


フライパンで炒めて塩コショウを打ち、火を止めてから在庫のカットネギを投入して、皿に飾ってからバターを飾る。


惣菜のポテサラを買って来たが、その一部と味噌汁の残りの豆腐の半分が酒のアテになり、残りのポテサラにはキャベツの千切りを添え、冷奴は塩昆布ネギごま油で食う。





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Last updated  2019年10月21日 22時15分22秒
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