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2020.07.01
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カテゴリ:普通の晩飯
昨日のブログで、日曜日の草むしりがたたって体が重いと書いた。ところが今朝起きたらもう体が軽かった。活動後、翌日ではなくて翌々日に疲れのピークが来るなんて歳だなと思う一方、その翌日には疲れが抜けてしまうから、まだまだ体が若いんじゃないと思う矛盾。

そういうわけで今夜はやっと今週一回目を走りに行くが、18時半前の走り出しで24℃しかなく涼しかった。しかもその時間はまだ陽が高くて、冬の18時からすると白夜じゃないかと思う。いや、20時にはちゃんと暗くなったが。

7月になったので少し走る量を減らして、週に36Km(12Km×3)という目標を設定したのだが、中4日かつ涼しかったので楽に20Kmを走ってしまう。最悪今週は後16Km残りと思えば気が楽だ。

さて、晩飯の用意は何もせずに走りに行ったので、走り終わってから買い物に行こうかと思っていたが、走り終えて買い物に行くことはほぼなく、何か家にあるものでしのがなきゃ。

とりあえず帰宅後シャワーを浴びる前に、手を洗って(時節柄大事)お米を研いでご飯を炊く。


昨日の冷麺用に買ってきた叉焼があるので、千切りキャベツの上に乗せ、ポン酢マヨネーズで食おう。涼しいので味噌汁を作る気になる。






最終更新日  2020.07.01 22:04:49
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