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2020年11月30日
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カテゴリ:普通の晩飯
11月も今日までだが先週書いたように、今日で流れる貯金の8Kmがある。明日走れば21Kmだが今日ならば13Kmでいいので、なんとしても今日走っておきたい。

今日は一日気温が上がらず、一応10℃はあったようだが体感は5~6℃だったので、今シーズン初めてロングタイツと手袋までして走りに行く。真冬とは違い2~3Km走れば体も温まってきたが、たいして汗を掻くこともなかった。

今月は残り13Kmでいいとはいえ、今週は今週で42Kmのノルマがあるのだがが、12月の後半はまた100Kmのバーチャル大会に参加しようと思っており、まあなんとかなるだろう。

さて、そんな日は買い物をせずに走ること優先だったので、家にある在庫でしのがなければならない。

先週アヒージョに使った残りのオリーブオイルの在庫がまだあるので、ジャガイモを切ってレンチンして、ウィンナーと共に塩コショウで炒めて、マヨネーズを掛けてオーブンで焼く。


すまん、またウソを吐いた。オーブンなんて持っていなくて、トースターで焼く。


充填豆腐の3/4を塩昆布とごま油で酒のアテにして、残り1/4はみそ汁の具になった。






最終更新日  2020年11月30日 21時16分33秒
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