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2021年06月17日
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走った後やその翌日に残る疲労って毎回違うが、今朝起きた瞬間に疲労が抜けていないなと感じた。昨夜は14Kmしか走っていないのに、今日の夕方になっても内腿に張りがある。

だからだろうか、今日の昼飯はコンビニのチーズバーガーと調理パンだったが、いつもに比べて腹いっぱいになり、夕方になっても大した空腹感はない。

そうは言っても何か食わなければならないが、ちょうど昨日ポイント消費のために楽天で買った、5食入り半生麺の盛岡冷麺が届いていたのでこれを食おう。

そういえば盛岡で冷麺を食ったのはいつだったっけと、自分の過去ブログを検索したら、​2013年10月のこと​で、楽天イーグルスが優勝した年のことらしい。

一応俺の中の冷麺のイメージで、キムチとなんか果物が必要とカットスイカを買う。肉類も必要かと思ったが、叉焼などの加工肉を買うと消費に追われるので、ちょっとイメージは違うかもしれないが、かにかまを買って来た。


ゆで卵を作って半分を飾りゴマを振る。

昨日作ったキャベツとオニスラにトマトのサラダが残っていたので、これにもかにかまとゆで卵の半分を乗せる。

規定の水でスープを溶いたのだが、なんかちょっとスープが多すぎたイメージだ。器の大きさなのかもしれないが。そして気がつけば具が赤いものばかり。






最終更新日  2021年06月17日 21時09分32秒
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