その家事、工夫します。

家事ではありません。
旦那さんが最近、健康に目覚めまして、あんなにガブガブジュースを飲んでいたのに、
ファストフード店にもよく行っていたのに、ぱったりやめてしまいました。

詳しいことは、適当な言葉でここで発言することはしませんので
ご自身で調べていただくことをお勧めします。

いろんなものに含まれる果糖ブドウ糖液糖の入っているものはできるだけ
控えようと言うことでした。

家にあるものを調べてみますと、
チューチュー（棒状の凍らして食べると子どもが喜ぶもの。私は買ってない）
ポンズ
やきとりのたれ
ソース
のりの佃煮
ゼリー
栄養ドリンク
などなど。

とても残念だったのは、コラーゲン入りゼリー、栄養ドリンクは
体にいいと思っていたのに、その反対に体に悪いものが入っていたことでした。

旦那さんは、ジュースとかは１００％のものにするとかして、
安いジュースは買わないように気をつけるようにして、
調味料類は、できるだけ買わないようにしようと言いました。
あまりに気にしすぎて、ストレスをためないようにしようということでした。

こういうことを気にかけることで、余計な買い物をしなくなるし、
冷蔵庫の中が、へんなものでいっぱいということが防げるかもしれません。


最後まで読んで下さってありがとうございます。
素敵な一日になりますように。