ゆるく糖質制限継続中

[検査結果] カテゴリの記事

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• 3か月ぶりの血液検査

  先月に7月以来、3か月ぶりに血液検査をしてきました。ついでに、夏の終わりくらいから鼻がグズグズしてるので、アレルギー検査も。あとは、尿検査も。とりあえずひととおり。アレルギーは、以前から杉の花粉症だったんですが、ついに秋にも花粉症デビューか！？と思ってたのに、杉以外は何も出ず。オプションでアーモンドのアレルギーもやってみましたが、今のところはまったく問題なし。アレルギー検査は決め打ち検査とのことで、「これ！」とちゃんと特定して検査しないと結果が出ないんだそうで。今回やったアレルギー検査は、次のとおり。ハウスダストダニスギヒノキハンノキカモガヤブタクサヨモギ～おまけ～アーモンド杉以外は引っかからなかった、ということでした。う～ん・・・。なんなんだろう、この鼻のグズグズは。秋だからブタクサかな？と思ったんだけど、それもなし。徐々に症状は治まってるっぽいので、まぁいいか・・・。血液検査と尿検査も特に問題はなし。数値は以前と似たり寄ったりなので、もう詳しく公表しません(´Д｀;)とりあえず、HbA1cは、5.3でした。あと、LDLコレステロールは122、HDLは63、中性脂肪は94です。中性脂肪は、検査当日に普通にチョコレート食べてたからだと思います（＞＜）HDLがちょっと低い…。（；；）昼はSOYJOYクリスピーのプレーン、朝はあればブランシリーズ各種、夜はアーモンドと何かしら、間食にチョコレートやらラカント飴、週末は外食というひどい食生活です。平日はほとんど野菜を食べません。体重は60㎏～61㎏が普通になってきてしまいました。アーモンド断ちをすると60㎏は切るんですけれども、お義母さんからのアーモンドの差し入れが結構あり、ついつい…。最近は1㎏で1500～1600円ぐらいと、かなりアーモンドが安くなっているので、これまたついつい…。アレルギーにでもならないかぎり、アーモンドの完全断ちはもはや無理な気がする…。そういえば、わが母も検査をしたところ、HbA1cは5.7だったそうです。これで2回連続の5.7。母もすっかり糖質制限に慣れたようで。薬（朝ジャヌビア、夜セイブル）服用で朝晩はご飯を50gずつ食べてます。ところが、最近酒粕中毒になっているらしく、それのせいでか総コレステロールが300！！！HDLは100なんですが、いくらなんでもこれは上がりすぎだと、真っ青になってます。私にとってのアーモンドのように、母は酒粕に一度手を出すと止まらないんだそうな。でも、思いっきり血液検査の数値に表れてしまったので、怖くなって酒粕断ちを決意したとのこと。う～む…。やっぱり定期的な血液検査は大事ですね…。

  November 22, 2016

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  母の簡単な血液検査結果

  今日は母の血液検査の日でした。結果は、HbA1c　6.5　→　6.60.1上がってましたが、これはよく踏ん張ったんじゃないでしょうか。先月～今月の母のストレス、かなりのものだったと思います。今日の朝食後２時間半の血糖値は134。朝メニューは、ご飯50g、納豆+鶉の卵2個+海苔+ネギ、味噌汁。朝食前をはかっていないので、いくつ上がったかはわかりませんが、やっぱりベースが少し高くなってるのかもしれません。その他の結果LDLコレステロール　147HDLコレステロール　104中性脂肪　71クレアチニン　0.65相変わらずHDLが高いです。LDLが上がってしまいましたね。今日の先生からは、LDLが高いけど、HDLが高いのであまり問題ない、と言われたそうです。そして、なんと。もう数値が落ち着いているから、内科は病院を変わって欲しいと言われてしまいました。20年以上もお世話になってきたのに・・・。特に母の場合は、心臓・目・糖尿病・脳梗塞とお世話になっているので、できればこのままという気持ちだったんですけどねぇ・・・。もちろん、糖尿病以外はこのままお世話になるそうですが。しかし、糖尿病ってやっぱり医者はあまり治す気無いんじゃないかと疑いたくなります。その先生いわく、「薬貰うだけだからいいでしょう。悪くなったらまたここ（総合病院）に戻ればいいし。」だそうな。先生から連携している病院をいくつか紹介されたみたいですが、なんとまぁ・・・。ここのところ、色々ストレスかかってて疲れてイライラしてるのに、この先生からの言葉で、母はガックリきてしまったみたい。電話で話してても、な～んか覇気がないような・・・。なんだかもう、今は疲れきってしまってて、なにもかもがめんどくさく感じてるようです。でも、あと数ヶ月の辛抱。連休には私も手伝いに行くので、なにかお弁当を作っていこう。ちょっとピタパンやピザが食べたいんですよね。この前の日曜日のお昼、自作パンにケチャップ塗って、玉ねぎとピーマンとベーコンのせて、上からスライスチーズをのせて、トースターで焼いたなんちゃってピザパンが思いのほかおいしくて。相変わらず自分の食事は適当ですが、パンだけは作りたい。今週末、何か作ろうっと。　　参加しています。押していただけるとモチベーションが上がります！( ✧Д✧)

  April 21, 2016

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  2016/4/13の血液検査の結果

  先週の血液検査の結果です。2016/3/9　前回分2016/4/13　今回分血糖値（間食後3時間）75（間食後3時間）83HbA1c5.45.3総タンパク7.17.4GOT/AST1716GPT/ALT1916ALP141139γ-GTP1011HDLコレステロール7473LDLコレステロール125120中性脂肪5480尿酸4.13.7尿素窒素15.914.4クレアチニン0.570.57白血球71007700HbA1cは0.1下がりました。やっぱり２～３月はストレス上がりだったか・・・。コレステロールがびみょ～。サイリウム効果は、あったのだろうか・・・？どっちも誤差の範囲みたいな感じですよね～。ちゃんと毎日食べてなかったからな。食感は大変気に入っているので、このまま続けてみます(^^)相変わらず白血球は7000台をウロウロ。花粉症も関係するのかしら？しかし・・・。毎月毎月変わりばえしませんね。(^^;これ、公開してる意味があるんだろうかと考えてしまいます。自己満足ではありますが・・・。来月は会社の健康診断で血液検査があるので、病院はお休み～。明日は母も血液検査ですが、先月～今月にかけて、ものすごくストレスがかかっていたので、たぶん色々悪くなってるだろうな～と本人も憂鬱な感じでした。私と同じく外食が増えてしまったのと、疲労がたまってるので、数値は期待できないそうです。（；；）　　参加しています。押していただけるとモチベーションが上がります！( ✧Д✧)

  April 20, 2016

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  2016/3/9の血液検査の結果

  先週の血液検査の結果です。2016/3/9　今回分2016/2/10　前回分血糖値（間食後3時間）75（間食後3時間）91HbA1c5.45.3総タンパク7.17.5GOT/AST1720GPT/ALT1924ALP141145γ-GTP1011HDLコレステロール7483LDLコレステロール125131中性脂肪5471尿酸4.14.6尿素窒素15.914.8クレアチニン0.570.63HbA1cが0.1上がってしまいました（；；）今回は、心当たりがあるので、仕方がないか・・・。気持ちが緩んでて、結構お腹いっぱい食べることが多かった＆2月は半分くらい外食だった＆ストレスがかかってた、という感じですね。来月の血液検査にも影響がありそうです。なんとか、5.5以下を保ちたいなぁ・・・。中性脂肪ががっつり減っていました。当日の昼食は、ツナ缶油ごと一個入れたほうれん草とレタスのサラダ、チーズ、アーモンドだったかな？ゆでたまごは控えてみました。次は食べて行ってみようかな。間食は、ラカント飴を6個くらい。食べすぎ。ツナサラダがまだ続いています。ツナ缶、ノンオイルじゃなくて大丈夫なので、とてもうれしい(^^)アーモンドは当日食べても中性脂肪に影響なさそうです。これで量を控えめにすれば・・・っ！！！（←無理）LDLは、なんとなく120～130台に落ち着いた感じですかね？あ、でも、来月はサイリウムの効果が出るかも。今のところ、ほぼ毎日、4~5gほどサイリウムを食しています。夜の一回だけじゃ足りないかな？お昼も食べないとダメかしら。そういえば、白血球が先月7500→今月7100に落ちてました。私にしては低いほうです。今回はヘモグロビンが11.4と、若干基準から低めにはずれてしまいました。思いっきり鉄不足です。ここのところ、ものすごく食事内容が偏っているので、これはイカンですな。鉄分補おう・・・。やっぱり、私は毎月血液検査をしたほうがよいようです。間隔が空いたら、ぜ～～～～～～～～～～～ったいに！もっと気が緩みますもの。体重も緩みまくって、気がついたら60kg前後まで戻ってしまったし。また気を引き締めていきます。来月はなんとかHbA1cキープしたい！　　参加しています。押していただけるとモチベーションが上がります！( ✧Д✧)

  March 16, 2016

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  母の血液検査結果

  今日は母の血液検査の日でした。母は大きな総合病院にかかっているので、検査結果はその日のうちにわかるんですね。羨ましい・・・（；；）＜簡単な検査結果＞HbA1c：　7.0　→　6.5LDLコレステロール：　186　→　136HDLコレステロール：　109　→　113中性脂肪：　53　→　39クレアチニン：　0.76　→　0.68プチ糖質制限～スタンダード糖質制限の中間ややプチ糖質制限寄りぐらいでやってます。今は、ジャヌビアとセイブルを飲んでいます。前回は12月の結果だったので、約2ヶ月。先生に「ちょっと下がりすぎ」と言われてしまったそうな。(^^;前回のLDLコレステロール値にショックを受けていたため、魚と鶏肉の比率を上げて、肉の脂身をはずすようにしてみました。代わりに、オリーブオイルやアボカド、ナッツを多めに。でも、そうしたら今度は中性脂肪が下がりすぎ・・・。バランスって、難しいですねぇ・・・。酢玉ねぎはまだ続けてます。でも、量は半分くらいにしたようです。以前は山盛り食べすぎだったので。それから、海苔を結構たくさん食べてるようです。私も見習おう。とりあえず、酢玉ねぎ。内科の先生は、この成果を喜んでくれているようですが、心臓の先生に怒られそうだと心配してました。心臓の先生は、HbA1cを7.0以下にどうもしたくないらしいです。心臓に疾患のある人は、あまりHbA1cを下げると、死亡率が高くなるという研究結果が出ているそうで。2型糖尿病患者の心血管疾患・死亡リスク、HbA1c値が7～8％を底にU字型の関係、米国データでも確認それから、コレステロール値が先生いわく高すぎるので、コレステロールを下げる薬を処方されるかも、と言ってました。母は心臓に何個もステントが入っているので、どうもそれのせいみたいです。LDLを100以下にしたいようです。う～ん・・・。病歴が長くて色々な合併症が発症してしまうと、こういう部分が難しくなってきますね。単に糖質制限をやって、HbA1cを下げればいいだけではすまなくなってしまいます。でも、HbA1cが7.0％というと、平均血糖値は154。6.5％だと140。血糖値が高い状態がいいとは思えません（；；）腎機能も弱ってきていて、検査前はクレアチニン値をとても気にしていました。でも、今回は少し下がったので、ホッとしたようです。前回上がってしまったのはちょっと水分不足もあったかも。冬になり、喉が渇いてないといって、あまり水分取ってなかったんですよね。最近はちょこちょこ水分を取るように心がけてくれてました。とにかく、血糖値を高い状態にしておいて、これ以上毛細血管を痛めつけたくありません。もう少しだけ、せめて6％台前半に持っていきたいんですが・・・。それで薬を全部止められるといいんだけど・・・。狭心症と脳梗塞があるので、気軽に血糖値さげて実験してみよう、というわけにはいかないんですよね。（；；）腎臓を優先させるか、心臓を優先させるか・・・。どっちも優先ていうのは、できないのかなぁ・・・。北里研究所病院の山田先生に一度診てもらいたいな。　　参加しています。押していただけるとありがたいです＾＾

  February 18, 2016

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  2016/2/10の血液検査の結果

  先週の血液検査の結果です。2016/1/13　前回分2016/2/10　今回分血糖値（間食後3時間）86（間食後3時間）91HbA1c5.35.3総タンパク7.17.5GOT/AST2220GPT/ALT2724ALP129145γ-GTP1111HDLコレステロール7183LDLコレステロール118131中性脂肪8171尿酸3.94.6尿素窒素19.614.8クレアチニン0.520.63今回は尿検査もしてもらいました。でも、基準値がわからん・・・。随時尿なので、参考値なのかな？アルブミン：0.6μg/mLクレアチニン：25.51mg/dLクレアチニン補正値：2.4mg/gCrクレアチニン補正値だけ基準値がありました。13.6以下なので、OKかな？問題なし、と先生にお墨付きをいただけました＼(；▽；)／糖尿病のほうが何の問題もないので（HbA1cのことかな？？）、尿検査は毎月やる必要なし、と言われました。え？いいの？血液のほうのクレアチニンが増加してる・・・。とりあえず、様子見（自分の中で）。白血球は、前回8400⇒今回7500でした。うん。もう、私の白血球はこのあたりをウロウロするんだな。いいよいいよ・・・。血小板数がいつも高値で「！」マークがついていましたが、先月・今月と落ち着いてきたようです。LDLは増えました。これくらいならいいかな？HDLが増えたのが嬉しい(^^)LH比が先月より改善されたので、まあ良し。1.5切るまで、あともうちょっと。LDLが120以下で落ち着いてくれるといいんだけどなぁ・・・。HDLはこれくらいでいいので。気になるのが、ナトリウム。いつも基準値下限ギリギリ・・・(-"-;今回はカリウムが基準値上限ギリギリでした。う～ん・・・。電解質は腎臓ですよね。特に先生に何も言われないけど、いいんだろか。どうも、基準値の真ん中ぐらいにいないと不安になりますね。　　参加しています。押していただけるとありがたいです＾＾

  February 17, 2016

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  2016/1/13の血液検査の結果

  先週の血液検査の結果です。2016/1/13　今回分2015/12/09　前回分血糖値（間食後3時間）86（食後6時間）70HbA1c5.35.2総タンパク7.16.9GOT/AST2220GPT/ALT2725ALP129118γ-GTP119HDLコレステロール7171LDLコレステロール118141中性脂肪8171尿酸3.94.4尿素窒素19.616.7クレアチニン0.520.52白血球は前回8800→今回8400でした。う～ん・・・。私の白血球は、こんなもんなのかな・・・。8000～9000の間をうろうろ。尿素窒素が微増。今回の検査機関だと、基準値が8.0～20.0なので、上限ギリギリです。(--；さて、今回なんといっても目を引くのは、LDLが減ったこと！な、なんで・・・？理由がさっぱりわかりません。やったことといえば、アーモンド祭りとモリドルチョコレート祭りくらいです。さて、これが今回限りのものか、それともこれで落ち着いてくれるのか？あと２～３ヶ月は見ないとですね。今日は先生に尿検査のことについて聞いてみたら、あっさり次回やることになりました。ほんとは今日やってくれそうな勢いだったのですが、どうも生理なりかけっぽかったので、見送ることに。一番最初の診察のときに尿淡白のことについて聞かれましたが、そのときは去年の退院後の検査では出ていなかったことから、尿淡白のことは注意を受けたことがない、と答えてしまいました。でも、実は去年の入院当初、尿淡白のことは言われてたんですよね。その際、当時の先生に「でも、これはまだ引き返せるレベルです！」と、妙に励まされました。糖尿病の三大合併症の全部が発症してしまっていたので、落ち込ませまい、としてくれたんだろうな。^^そのことを今日、先生に話したら、さすがに腎臓の専門医だけあって、いつもよりキリッとして色々お話してくれ、即、尿検査が決定となりました。よかった。なんでも言ってみるもんだ。次回以降は言わなくても尿検査をしてくれるかな？　　参加しています。押していただけるとありがたいです＾＾

  January 20, 2016

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  2015/12/9の血液検査の結果

  先週の血液検査の結果です。お昼頃までは病院のこと覚えてたのに、午後に忙しくなってしまったら、うっかり行きそこないそうになりました。間に合ってよかった・・・。2015/11/11　前回分2015/12/09　今回分血糖値（間食後3時間）75（食後6時間）70HbA1c5.15.2総タンパク7.36.9GOT/AST1920GPT/ALT2425ALP134118γ-GTP109HDLコレステロール7371LDLコレステロール150141中性脂肪13571尿酸5.24.4尿素窒素16.716.7クレアチニン0.550.52中性脂肪は元に戻りました。やっぱり、前回はおやつのチョコレートあたりがよろしくなかったんだな。当日に食べちゃうって、ダメじゃん(-"-；相変わらず血小板数に「！」マークがついてて、若干高いんですよね・・・。白血球も地味～にまた上がってきて、前回8500⇒今回8800と、もうすぐ上限じゃないですか～～っっっ！なんなんですか、私の白血球・・・。地味に指とか怪我してるからいけないんですか？(；ω；)指は気をつけても気をつけても、フッと気が緩んでるときに地味～に切れてたりします。そういえば、最近は指先が赤いような気がする。肝臓なのかしら・・・。でも、肝機能は問題なし。以前、脂肪肝を指摘されたこともあったので、そのことを先生に言ってみたら、肝機能の数値は全然問題ないし、体重も今ちょうどいいから、脂肪肝はないと思う、とのこと。ほんとかのう・・・。なんだか、今日も「体重はちょうどいいから、これ以上減らさなくてもいい」と強調されました。なんなんだ？年齢か？う～ん・・・。でも、あとせめて1kg。56kg台にはなりたいんですが・・・。LDLコレステロールは微減。これは間食やめた効果ですね。やっぱり地味に効くのね、間食・・・。そういえば、母も血液検査をしたのですが、LDLが高く（187）、HDLも高く（110）、これはどう受け止めていいやら・・・。主治医の先生はLH比では問題ないのであまり気にしない、とのこと。でも、LDL高い。HDLは驚異的に高い。どうやら母はこのHDLが高いのを、酢玉ねぎ効果だと思っている模様。酢玉ねぎを食べ始めてからと、HDLが上がってきた時期が合っているらしいです。そうか、そんなにいいなら、ひとつ私も実験してみましょう！次回の血液検査まで、なるべく毎日少しずつ酢玉ねぎ食べるようにしてみます。私は生の玉ねぎ食べると必ず胃が痛くなるので、あまりたくさん食べられないのですが、少しでも効果あるのかな？母は結構山盛りで食べてるんですよね。糖質、ちょっとは気にしなさいと注意して、少し減らしてみると言ってくれました。さて、どうなりますやら。　　参加しています。押していただけるとありがたいです＾＾

  December 16, 2015

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  2015/11/11の血液検査の結果

  先週の血液検査の結果です。前回は血糖値がわからなくて空欄にしてました。グルコースが血糖値なんだ・・・。今更ながら、お恥ずかしい・・・(--；2015/11/11　今回分2015/10/07　前回分血糖値（間食後3時間）7581HbA1c5.15.3総タンパク7.37.6GOT/AST1919GPT/ALT2423ALP134134γ-GTP109HDLコレステロール7377LDLコレステロール150158中性脂肪13585尿酸5.24.1尿素窒素16.717.3クレアチニン0.550.56HbA1cは下がりました^^中性脂肪が上がりました(-"-；う～～～～～～～～～～～～～～ん・・・。前日のご飯とあたりめ大量摂取と当日のご飯と間食のチョコレートのせいだろうか・・・。（ひどすぎ）ちょ～～～～っとやばいですね。LDL／HDLコレステロールはどちらも微下がり。HDLは下がっちゃだめ～～～～～～(T-T)はぁ・・・。コレステロール方面が改善できません。食生活、ちゃんとしなくちゃ・・・。尿酸がじわじわ上がってます。3.5→4.1→5.2。どうなんだろう。様子見でいいのかしら。白血球は前回7500→今回8500と、また上がってる。なんだろう・・・。どっかで炎症中？いやだなぁ・・・。あ、そうそう。今回、インスリンという項目が増えてました。追加でお願いした検査ですね。基準値が1.7～10.4μU／mlで、6.4でした。ん？これは、IRIというもの？？そうだとすると、検査の仕方、間違ってるんじゃ・・・。早朝空腹時の血液検査ではないのですが(--;むむむ。やっぱり、糖尿病専門医にかかったほうがいいのかな。HbA1cの数値がいいので、これ以上どう指導していいのかわからない、という感じの今日の診察だったので、どうしよう。糖質制限推奨または容認の先生はどこにいるんだ。探さなくては。　　参加しています。押していただけるとありがたいです＾＾

  November 18, 2015

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  2015/10/7の血液検査の結果

  病院変えて、初血液検査の結果です。尿検査がなかったので、ケトン体などは不明。2015/08/29　前回分2015/10/07　今回分血糖値（昼食後6時間）80－HbA1c5.55.3総タンパク7.57.6アルブミン4.4－総ビリルビン0.49－GOT/AST2019GPT/ALT2923ALP138134γ-GTP119CPK73－アミラーゼ61－HDLコレステロール7777LDLコレステロール158158中性脂肪6185尿酸3.54.1尿素窒素17.017.3クレアチニン0.470.56ケトン体＋－－HbA1cは下がりました。ローソンのパンを食べなくなったからかな？あまり上がらないとはいえ、やっぱりちょっとは影響があったんだろうか。ピーク時は、三食ローソンのブランシリーズを食べてましたからね。今は、たまにです。リラックマのアイテムが欲しいので、シール集めてます。中性脂肪が結構上がってしまいました。まだ100以下とはいえ、ちょっと嫌な感じですね。コレステロールは前回と変わらず。どっちも同じで笑ってしまいました。う～ん、どうやって下げたらいいんだ。新しい先生には、今回の結果を見て最初ものすごく首をかしげられてしまいました。10年ほど前に一度、健康診断でひっかかって来たときのHbA1cは、9.3と教えてもらいました。うわ・・・。そこからどうしてこんなに下がったの？ということでしたので、正直に炭水化物をかなり減らしてることと、体重が10kg減ったことを言ったら、納得したようでした。おお、今度の先生は、糖質制限容認派か！？特に怒られることもなく、何も言われなかったので、よかった。これだけでも、とても気が楽です。前回はあまり今年に入ってからの手術や糖尿病の治療のことを話してなかったので、もう一度詳しく聞かれ、今度はちゃんと数値も言ったら、「うわぁ」と言われてしまいました。そりゃそうですね。「薬をやめて一ヶ月か。薬、いらないね！」と、先生のお墨付きをもらえました。(T-T)ほんとに、前のクリニックの先生は、なんでまだジャヌビア出す気満々だったんだろう・・・。HbA1c5％台を3ヶ月続けても、一向に止める気配がなかったのが解せません。でも、今回の先生は糖尿病専門医ではなく、専門は腎臓高血圧内分泌方面の先生なので、この数値だと今後どうすればいいのか戸惑っていました。なので、できれば一ヶ月に一回は血液検査をしてもらいたい、とこちらからお願いしたら、「そうだね、薬出すわけじゃないから、だいたい1～2ヶ月に一回くらい検査するといいね。」とのこと。どうも、先生のほうから血液検査をすすめるのは躊躇いがあったような感じだったので、放り出されなくてよかった。期間が空くと、私の性格からして絶対に崩れるので、やっぱり一ヶ月に一度は検査してもらいたい。とりあえず、当面の問題はコレステロールと中性脂肪かなぁ・・・。あ、そういえば、なぜか今回は白血球が10400→7500と下がってました。なぜだ・・・。よかったけれども。先生に聞いてみたら、10000くらいでも大丈夫な人はいるけれど、それは経過を見ないとわからないそうです。手術の影響もないとは言い切れないとのことなので、今月末の足の検査の時にでも聞いてみよう。　　参加しています。押していただけるとありがたいです＾＾

  October 14, 2015

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  2015/8/29血液検査の結果

  ちょっと間があいてしまいました。趣味のほうに没頭してしまい、ブログがおろそかに・・・。先週の土曜日に検査結果を聞いてきました。血液検査の結果は、以下のとおりです。2015/08/29　今回分2015/07/04　前回分血糖値（朝食後6時間）80（朝食後3時間）93HbA1c5.55.4総タンパク7.57.0アルブミン4.4-総ビリルビン0.490.49GOT/AST2021GPT/ALT2927ALP138-γ-GTP1111CPK7390アミラーゼ6151HDLコレステロール7780LDLコレステロール158145中性脂肪6158尿酸3.53.6尿素窒素17.017.3クレアチニン0.470.48ケトン体＋－（－）どんどんLDLコレステロールが上がってますね～(--；ま、これは仕方がありません。ここらへんで止まってくれると良いんですが・・・。案の定、先生にコレステロールを下げる薬を強く強くすすめられました。拒否してきました。やっぱり、今の病院はフェードアウトして、他の内科へ行こうと思います。他の数値はまったく問題なし。もう少しHDLは上がったほうがいいんだろうか？あ、白血球がまだちょっと多いんですよね。検査結果では「104」なんですが、これは「10400」ってことなのかな？膀胱炎は今のところ大丈夫なはずだから、そうすると、やっぱり先生がいうように足なのかしら・・・。足、まだ炎症があるのかなぁ・・・。次回の形成外科診察は10月末で、レントゲンを撮るので、そのときに先生に白血球が多いことを言ってみよう。地味～にHbA1cが毎回0.1ずつ上がってるのがへこむ・・・。（；；）手を怪我して、自作パンを作らなくなってから＆間食にチョコを食べ始めてから上がりましたね。これ以上上げたくないなぁ・・・。またパン作りをしよう。ブランシリーズは便利ですけれども、自作はやっぱり安心できますしね。間食のチョコは、毎日食べるのはやめよう。特に食べたくなくても、なんとなく口に入れてることがあるので、そういう時は食べないようにしよう。さて、LDLコレステロール。私の場合、神経障害が出ている＆足の血流が悪くなっているというのがあるので、やっぱりこれ以上上がるのはこわいです。しばらく魚食に切り替えようかな。卵・チーズはこれまでどおり食べて、バターをちょっと控えよう。さて、次回はどうなりますか。　　参加しています。押していただけるとありがたいです＾＾

  September 7, 2015

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  2015/7/4の血液検査結果

  本日は整形外科＆内科に行ってきました。整形外科は手の傷の処置してもらって、また来週の月曜日に診てもらいます。そのときまで絶対に濡らさない＆いじらない。今日見たところ、傷口からじくじくしたものが出てました。月曜日までに良くなってるといいなぁ・・・。血液検査の結果は、以下のとおりです。2015/05/23　前回分2015/07/04　今回分血糖値（朝食後4時間）71（朝食後3時間）93HbA1c5.35.4総タンパク-7.0アルブミン4.4-総ビリルビン0.610.49GOT/AST2521GPT/ALT2827ALP147-γ-GTP-11CPK7890アミラーゼ4651HDLコレステロール7080LDLコレステロール120145中性脂肪6358尿酸4.63.6尿素窒素16.117.3クレアチニン0.480.48ケトン体2+（－）HbA1cは0.1上がってました。少し糖質の摂取が上がったので、これはこんなもんでしょう。LDLコレステロールはやっぱり上がってました。(--；これは、アーモンド爆食いのせいですね。でも、コレステロールを下げる薬のリピトールは２～３週間ほど飲んでいなかったので、それでこの程度の上昇だったらOKなのでは？と個人的に思います。HDLコレステロールも上がってるし。ま、でも、アーモンドは真剣に控えます。いくらなんでも食べすぎなので。(^^；卵と乳製品はコレステロールを上げるから、食べるのを控えるように、といわれたのは右から左に流してしまいました。中性脂肪は下がってるし、ケトン体もついに（-）になったし、順調・・・ですかね？後は、体重を3~5kg落とせるといいな。ちょっと問題なのは、白血球がいつまでたっても高値なことです。先生が言うには、神経因性膀胱の疑いがあるとのこと。確かに、膀胱炎っぽいことは入院前に繰り返し繰り返しありました。今は症状が治まってますが、水分摂取が少なくて長時間トイレに行かなかったりすると、その症状が出てきそうになることがあります。これも自律神経障害で、糖尿病の人には起こりやすい症状だそうなので、先生に泌尿器科のある病院へ紹介状を書いてもらいました。この方面から腎臓が悪くなることもあるそうなので、それは大変困ります。だから、一度ちゃんと泌尿器科へ行って診てもらいます。三歩進んで二歩下がる、ですねぇ・・・。はぁ・・・。いままで放置してきたんだもの。いろいろと、ちょっとずつでも改善していけるといいな。　　参加しています。押していただけるとありがたいです＾＾

  July 11, 2015

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  2015/05/23の血液検査結果

  5/30の午前中は、先週の土曜日に行った血液検査の結果を聞きに行ってきました。HbA1cがすごく改善されていました！2015/05/23　今回分2015/04/07　前回分血糖値（朝食後4時間）71（朝食後8時間）98HbA1c5.36.0総タンパク-7.8アルブミン4.44.7総ビリルビン0.610.38GOT/AST2526GPT/ALT2843ALP147201γ-GTP-25CPK7877アミラーゼ4668HDLコレステロール7063LDLコレステロール12088中性脂肪63101尿酸4.64.1尿素窒素16.127.3クレアチニン0.480.51ケトン体2+1+中性脂肪が減り、LDLが増えました。これはOKなのかな？その他、増減がありますが、基準値内ならいいんだろうか・・・。先生は、肝機能も腎機能も大変よろしい、という感じで特に問題にはしてなかったから、気にすることはないのかな・・・。ケトン体が+2になっていたので、先生に「炭水化物減らしてないよね？」と聞かれ、ついに減らしていると言ってしまいました。たぶん、HbA1cがあまりにも急激に改善されていてケトン体が増えているので、思い当たることがあったんでしょうね、やっぱり、という反応でした。ブドウ糖の働きについて説明され、あまり炭水化物を減らすのはよろしくない、と注意されました。さすがに体の仕組みや働きについてはよくご存知で、脳がケトン体をエネルギー源にできることもご存知でしたが、体に負担がかかるし、それゆえに痩せることもできるけれど、しかし・・・と、あまりいい顔はしてくれませんでした。あたりまえか。「もう少し炭水化物を増やしてみます」と答えておきましたので、さて、次回の検査ではどうなるかな・・・。ケトン体が尿にでなくなるといいんだけど、次回検査までに間に合うかな。江部先生は1～3ヶ月で尿にはケトン体が出なくなるとおっしゃっていますがちゃんと私の体は切り替わってくれるんだろうか。次回検査のときには、退院後本格的に糖質制限を始めて約4ヶ月だから、その頃にはケトン体が落ち着いてくれるといいな。なにはともあれ、スーパー糖質制限で血糖値コントロールがうまくいっているようなので、このままいこうと思いますが、どのくらいたったら糖質の摂取をもう少し増やせばいいんだろう。いろいろと手探りですが、これでやっていくしかありませんね。次回検査のことは、また後で考えよう。　　参加しています。押していただけるとありがたいです＾＾

  May 30, 2015

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