おすすめおくすり

祝日・雨・仕事で4週間ぶりのテニススクールに行ってきました。

ここんとこの体調不良で、軽いめまいが気になってたんだけど、

自律神経の不調には運動もいいらしいので、行ってきました。

幸い逆に頭が冴えて、ふらつくことも無く、ストレスも発散できたみたい(^o^)

でも、言われたとおりに出来なくて、それがストレスになりそうー(笑)。

まぁ、もともと運動神経鈍いからね、その辺は当然だと思わなくっちゃ！

ボレーやポーチの練習で、コーチに

「ナイスボレー！｣「いいねぇ」

って言われて、嬉しかった♪


季節の変わり目のただの不調なのかなぁ？

最近冷えの症状が現れ始めたので、ほんとに気をつけなくっちゃ。

ひどくなるようなら、病院に行かないとなぁ。