２キロ。

約１ヶ月ぶりにプールに行ってきました。 ずっと泳ぎたかったんだけど、なかなか行けなくて、 久々です。 まず、流水プールでウォーミングアップ。2週。 30℃らしいが、冷たく感じる・・・ 25mプールに移動し、平泳ぎで。 どれだけ泳げるか、25m×○を数えることにしました。 いつもだったら100mくらいで、 疲れて諦めちゃうんだけど、 行けるとこまで行くんだ！という気持ちで、 頑張ってみました。 ×40(1k 28分)に目標設定しクリア。 やっぱり100m手前で苦しかったり、 途中喉が痛くなったりしたけど、 止めるに止めれなくなって、キリのいいところ、 更に×80(2k 57分)まで達成しました。 (でも、人が多くてまっすぐ泳げなかったので、実際はもっと泳いでると思う！) こんなに長く泳いだのははじめてかも？ 最後に、クロールで100m泳いで帰ってきました。 長距離泳いだのに、そんなに疲れてなくて、 むしろ、「運動した～」っていう心地よい疲れでした。 ゴーグルが曇るので↓ 　スイムゴーグル専用くもり止めスプレーSWANSスイム曇り止めSA33B 　レンズ内側に塗ってすすぐだけ