目指せ！おしゃれママ

ダイエット

三人目にして初めて完母だったのですが、飲ませている時はいくら食べても本当に太らないんですよね～むしろ痩せていく感じ。 噂には聞いていたのですが、おっぱいパワーはすごいものです。 しかーし、おっぱいをいやめた時の反動たっらすごいですね！！息してるだけで太っていく感じです ということで、三人産んで蓄えた体重＝計８ｋｇ、これでもまだ増えていきそうな兆候があるので、だまって見ているわけにいきません！！ そう！ダイエットをします！！ でも最近っていろんなダイエット方法があって、どれをやるべきか・・・。 今まで色々ダイエットってやってみたけど、ほとんどが食事制限で、体重を減らすことに重点を置いていたような気がします。 でも結局体重は減っても自分の細くなってほしいところが痩せることはなく、なけなしの胸が更に小さくなる始末  なので今回のダイエットは、体重に重点を置かず、下半身を細くする＝骨盤の歪みをなくす事に重点を置いて、ダイエットをしようと思います。 そう、今流行りの骨盤ダイエットです！！ とりあえずこちらの本を購入↓【重版予約】 インスパイリングエクササイズ人気のため１１月にならないと発送できないようです。 早く中身が見たいものですワクワク こちらも気になります、もちろん骨盤ダイエットです。 【入荷予約】 巻くだけダイエット このまえ金スマでやってたけど、よさそうです！ どうか本が届くまでに私のダイエット熱が冷めませんように