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2005/07/03
テーマ：空手道(579)
カテゴリ：格闘技
雨も上がり子供も寝たので
こないだのリストウエイトつけて 縄跳び跳んで見ました。 兎に角３０分やったんですが 最初の１０分ぐらいは バシバシ痛かったです（涙） それから大分慣れてきたんですが スタミナとリズム感ないんで つまりまくりでした。。。 ま～ 初日にしては ３０分頑張ったんで良しと言う事で！ 慣れてきたら出来るだけ連続で出来るように頑張ります！ 楽天に出店しているショップからスポーツ・アウトドア激安・レア物検索できます！ 私のお勧めトレーニング・グッズです！（見てみて下さい。） ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～  人気blogランキングへ  現在８０位です（泣） お願いします！ マジでクリックして下さい。（ペコリ） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2005/07/04 12:33:01 AM
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