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上達したい!大人のための「頑張らない」バドミントン研究会

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バド研マスター

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kuonitban@ がんばです 頑張っておられますね お互いに少し?辛…
kuonitban@ むりせず 無理せずにお願いします みなさん、復帰…
kuonitban@ こわい うどん、美味しそうですねぇ。 病院には…
kuonitban@ Re:前十時靭帯(ACL)再生への道 004(11/22) 何だか痛々しいです。 手術がうまくいっ…
kuonitban@ じぜんに 筋力落ちるから事前になのですね がんば…

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2011/01/15
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カテゴリ:バドミントン



立てます!
歩けます!

スキップ・・・    出来ません(笑)


ようやく松葉杖ナシで歩けるようになりました。
でも、歩き方がヘンとリハビリトレーナーから言われています。

右足の太さが2センチも細くなりました。
筋肉つけないといけません。

週に一度のリハビリ通院と、日々の自宅でのトレーニングに励んでいます。
こんな感じ


sDSCF0561.jpg

体育館に出向くのは、まだ少し先になりそうです。

次ぎの目標は「スーパー銭湯」に行くこと!

あ~~~大きいお風呂に入りた~~~い。


頑張らないバドミントン研究会
http://www.ganbaranai-bad.com/







Last updated  2011/01/15 11:59:55 AM
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むりせず   kuonitban さん
無理せずにお願いします
みなさん、復帰をお待ちしてますが、リハビリはきっちりとですね
きついでしょうが、あせらずに頑張ってください (2011/01/15 01:33:21 PM)


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