寒いわね～！最高レベルの防寒と最高レベルの冷え対策をしましょ！！＆私の今好きな本

今日は寒いわよ～なんでも首都圏内雪マーク付いてるわ 最高レベルの防寒をしておでかけしましょね！ 今　私ねまた本にはまってるの 読まない時はあまりなくて　でも　気がのらない時は小説とかじゃなく　エッセイとかに走るんだけど、最近は　小説を読みあさってるの その中で　今私が　とにかく　好きだわ！と思ったのがこちら くちびるに歌を [ 中田永一 ] 650円（楽天ブックス、中古でも良ければ中古でも買えます） 映画にもなったというし　読んでみよーっと書店で手に取ったんだけど 青春もの～？合唱の？とピンと来なかった 所が読み始めてこの作者の物の書き方描写、何だか引き込まれてあっという間に読み終えてしまった そこで　作者の書いた本をもう一冊買ったの 百瀬、こっちを向いて。 600円（税込★送料込、中古でＯＫなら110円～あるそうです、このページから買えるよ） 短編が入ってるんだけど　基本若者の話なんだけど　でも　引き込まれる 素晴らしいと思ったわ この感情懐かしくてキュンとします と、キュンは　若さの最高の美容液だけど　寒さで縮こまっていては仕方ない、最高レベルの冷え対策しましょ よもぎ温座パット 5個パック 990円 このショップさんよもぎ温座のシリーズいろいろ取り揃えていて 1個からでも購入できるショップさん 生理痛が激しくて会社を休んだりして悩んでいた20代の子に 「温めてみたら？」 と生理終わった後からこれを使わせてみたら 「なんか子宮がココにありますって温まり方しますよね、芯からホカホカしてきてとにかく調子よくなりました」 と言われたこれ 韓国エステのよもぎ蒸し座浴ってご存知？ 私は現地でやったことがあるんだけど　女性ホルモンにもよく、子宮系にも効きながら 美肌にもなれて　冷え性も改善できるとして有名 ナプキン型のパットでジンワリ発熱、このジンワリがお腹の辺りまで暖かく 本気で冷え性が改善できる 私も　冬場は愛用していて　体が不調な時は　あまりないわ オリーゼ 3g*60包 定価3150円⇒2190円（税込★最安値） 値引きしているショップさんがまずないのでここはお安いわよ 酵素食品なの　長く続けて欲しいわ 体の代謝を上げる効果があるのでお通じもかなり良いし血めぐりもよくしてくれるので 冷え性を体内から改善してくれる効果もあるといって　かなりの方たちが通販で買っている 友人は2週間位で改善を実感報告してくれたわ 私は飲み会のとき　酵素ならばと飲む前に飲んで浴びるほど飲んだら（笑） 翌朝信じられないくらいすっきり起きれたのには感動 みらいのしょうが　70g 定価2280円⇒1000円（税込★送料込） TV「ノンストップ」でも紹介され多数の人が殺到したみたいだけど とにかく　純度が高い本当にしょうがの味がぴりっとする粉末 その安全性や質の高さはショップページで確認できると思うわ なんにでも混ぜられてなにより冷え性対策にとてもいい すでに飲んだ人もいらっしゃると思うけど 今まで粉末のしょうがを飲んだ事がある人はその違いに驚くと思うわ チューブのしょうがを使うならこちらを使って豚の生姜焼きなんてつくってみてほしい 味がまるっきり違います レビューを信じいきなり5個購入して大正解！！！ 女子なら綺麗やダイエットや健康の為にしっかりこういうので体を温めサポートできるとできる女だわね マジで重宝してるわよ～ チャチャル　サジードリンク＆サジーオイルサプリのお試しセット 定価は3960円⇒1980円で送料無料 即効性あり！ 美に必要な成分がすべてはいったドリンク ビタミンC・ビタミンA・ビタミンEは一緒に取りたいもの！ 美の秘訣は　ビタミンＣの爆弾にあった 最近　白くて綺麗になったと言われたのは　もしかしてこれ…と思ってる 毛穴がまったく目立たなくなったのはこれだな…とも思う サジーは　年齢不詳の美魔女さんたちは大体がとってらっしゃるわよ！ チャチャルガンの完熟した実には多くのビタミン・ミネラル・アミノ酸などの天然オイルなどが含まれています。ビタミンC・A・E・B群、フラボノイド、アミノ酸など健康のために欠かせない成分が含まれていることが研究によって明らかにされ、最近では宇宙飛行士など健康維持を特に考える必要のある職種の人々に積極的に利用されています モンゴル産は違うらしいので買ってみた ドリンクが360ｍｌとチャチャルオイル30粒がお試し 調子が良い、肌が自分で分かるほど潤いと白さが増してきて 飲み始めて5日で（4粒飲んでます）会社で　肌白いね～と言われたのも もしかしてこのおかげかも？と思ったわ… エナチャージには高濃度ビタミンなども重要冷えにも効くと言われているサジーはとっておきたいね 私は　ﾁｬﾁｬﾙドリンクは３本セッ10500円をいつも購入 定価2730円⇒1980円 これこれ！！！！美味しいの甘酸っぱくて！さざくろって？そして最近このざくろ茶人気があるのはこのせいよ ざくろはエストロゲン(女性ホルモン)を多量に含んだ果実で 『更年期障害が軽減した』、『手足の冷えが無くなった』、『生理不順が無くなった』、『皮膚の皺が目立たなくなった』等の多くの体験例もあります。 クエン酸や酒石酸などの有機酸がタップリで疲労回復効果も期待できます。 ざくろは美容だけではなく、健康にも優れた果実 ざくろ果汁には大量のビタミンＣが含まれており、のどの痛みや、咳、発熱などかぜの諸症状の緩和に また、ビタミンＣにはメラニン色素の働きを調整してシミになるのを防いだり、 現在あるシミを目立たなくしたりする作用もあります。 ビタミンCが足りなくなると、コラーゲン不足に陥ってシワや骨などの老化にもつながりますし、 美肌や健康な身体つくりには欠かせないビタミン と言う事はとっておいた方が良いに決まってるざくろ茶 マジで美味しいので今は冷たくこれからはお湯で割って温かく 冷えにも効くのでしっかり毎日ゆったり飲みたいわね 美しさに拍車かけましょ！ 昨日のエステでも　このお茶出していただいたのよ～やっぱり美味しいわよ～ 極寒の寒さも綺麗に乗り切りましょ！