簡単!無限キャベツ
広告含みますどうも!お月見ちゃんです😘今日の楽天レシピは簡単!無限キャベツ😆簡単!無限キャベツ写真ジェミニ君の豆知識コーナー😁「無限キャベツの秘密3選」◎カサ減らしの魔法 塩もみすることで 「浸透圧」により 水分が抜け 生の状態の 何倍も食べやすくなります😊◎胃に優しい「キャベジン」 キャベツに含まれる ビタミンU (別名キャベジン)には 胃粘膜を保護・修復する 効果があり胃もたれを防ぎます✨◎芯は「甘みの宝庫」 芯は実は葉よりも 栄養価が高く糖度も高め 薄切りにして混ぜると 天然の甘みでより 美味しくなります😋 ◎栄養を逃さないコツ ごま油などで和えることで キャベツの栄養素を 油でコーティング!! 効率よく 体内に吸収します😍 ジェミニ君の豆知識コーナーでした✨鳥貴族でキャベツ盛りが好きで良く食べてます😆おかわり自由なので無限に食べれそうですよwwwまさに無限キャベツ😍ではまた😘簡単!無限キャベツ料理名:簡単!無限キャベツ作者: お月見だんご(遅くなります)■材料(2〜3人分)キャベツ(ざく切り) / 200gいりごま / 大さじ1塩昆布 / 大さじ2〜大さじ3ごま油 / 小さじ1かつお節 / 1袋(1.5g)■レシピを考えた人のコメント無限に食べれますwww詳細を楽天レシピで見る→8