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2019.07.11
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カテゴリ:アロマ
夏に出番の多い精油。

ペパーミントと、


 
ハッカ

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wacca エッセンシャルオイル 和ハッカ
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ペパーミントもハッカも
皮膚の感覚点(冷点)が反応して
冷たいという感覚になる。‥冷たくするのではなく。

暑い夏のお風呂にもいい。
冬は寒くなるのでやめたほうがいいけど。

バスソルトは簡単に作れます。
1回分は塩大さじ2に精油を5滴まで。

肌の弱い方は精油を少なめに‥。3滴くらいでじゅうぶん。
(柑橘の精油も注意!‥私は肌が弱いせいかチクチクしたのでそれ以来気をつけてます‥)


器に、天然塩を大さじ2入れて、精油をたらして混ぜる。(1回分)
作ったバスソルトは、お風呂に入る前に浴槽にいれお湯をよく混ぜてはいる。


ヒマラヤ岩塩!


精油は2種類を混ぜてもいい香り~。
たとえば、ラベンダー2滴+ペパーミント2滴

夏でもシャワーですませずにお風呂に入った方が
疲れがとれて、ぐっすり眠れます‥。



涼しげな香りは、ルームスプレーにしてもいいし、
うちわに1滴つけて、あおぐとふわっといい香りがします。

私は100均で買った扇子に1、2滴たらして持ち歩いてます。


ペパーミントもハッカも
刺激の強い成分も含まれるので肌の弱い方は注意しましょう。
高血圧症、妊産婦、授乳中、乳幼児、てんかんの方は注意。

目に入らないように、精油のついた手で目をこすらないように、
注意しましょう。
 
  

















最終更新日  2019.07.11 16:23:31
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