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テーマ：今年は絶対成功させる！ダイエット【ブログマラソン】(1908)

カテゴリ：ダイエット

朝起きたら足が張っている。
ふくらはぎとか腿の前面とか。
おぉ、久々の筋肉痛だ。きのうの散歩で坂道をあるいたせいかな？
筋肉痛のときはエネルギー消費量が増えるそうだから、職場でできるだけ歩きましょう。

と思っていたら、明日ワックスかけが入るんだって。用があって別部署の部屋に行ったら床をあけるために物の移動の最中、しっかり手伝うハメになり、きっと明日は上半身の筋肉痛かな。

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最終更新日 2021.02.12 19:32:35
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