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冷え症対策 大山指圧マッサージ治療院 板橋区の整体 東武東上線   腰痛・ぎっくり腰 肩コリ改善

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☆比較的14時~16時の時間帯は空いていますので、ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
静かな音楽を聴きながら、リラックスするのはいかがでしょうか。

初めてのお客様には、サービス券(10%Off・土日も利用可)を進呈しております。

 
タイムサービス 60分コース以上10%OFF W割20%OFF

税込 ¥3,200~

オールタイムサービス 平日限定

リフレッシュタイム 10時~13時 (土日受付)

リラックスタイム  土曜日 夕方 5時~7時受付

60分コース以上限定 10%Off

更にサービス券・予約割引・ネットクーポンなどと併用でW割

20%Off

お着替えをご用意しておりますので、お仕事帰りに、お気軽にお立ち寄りください。

皆様のお越しを、お待ちしております。

ご予約・お問合せ 03-5966-5553

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aki@ Re:ご予約状況 3/21 (木) ネット割(03/21) この様な書込大変失礼致します。日本も当…

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2013.12.02
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カテゴリ:ご予約

  

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 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

睡眠不足と生活習慣病


睡眠時間が6時間未満の場合、心血管疾患のリスクが睡眠7時間台の人に比べて、1.5~2倍になることが分かったそうです。


睡眠時間を8時間とった場合と3時間しかとらなかった場合に、体にどのような影響があるのか実験しました。その結果...


脳の働き、血圧、血糖値、食欲を高めるホルモンに影響がありました。

脳の働きの影響は、集中力、判断力が低下し、不安や気分の落ち込みを感じやすい状態になったそうです。
血圧は、全体的に高くなる傾向です。
血糖値では、インスリンが効きにくくなり、血糖値が上がりやすい状態になります。
食欲については、食欲を高めるホルモン(※グレリン)が増え肥満につながる恐れが出てきました。


不眠などで、睡眠時間が短いことにより、これらの影響が重なり、生活習慣病にもつながってきます。

※グレリンは、お腹が空くと増え、食欲をあおります。睡眠不足だと増えて、太るモードのスイッチが入ります。しょんぼり

年末で何かとお忙しいですが、不眠対策にも血行をよくし、快眠ができるマッサージをお勧めいたします。

 

 

毎週火曜日は、感謝Dayです  音符


お越しいただいた、お客様全員に、サービス券

 

全コース10%Off・土日も利用可) をプレゼントいたします。音符

 

 

 
ご予約状況です。12/3 (火)  スマイル電話
 

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時〇 21時-

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 

 

 


リフレッシュタイム  10時~13時  

60分コース以上  10%Off W割 20%Off  !!

11時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

 

 

 

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。 

午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。

 

 

 


リラックスタイム  (月~土 17時~19時)  

60分コース以上  10%Off W割 20%Off  !!

17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。

 

 花301.JPG

  

ウィークDayクーポン

 

平日限定 (月~金) 全コース10%Off !!

 

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。 スマイル携帯電話
 

(期限 2013/12/6)

 

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

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Last updated  2015.11.27 15:53:09
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