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冷え症対策 大山指圧マッサージ治療院 板橋区の整体 東武東上線 腰痛・ぎっくり腰 肩コリ改善

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全277件 (277件中 1-10件目)

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ご予約

2015.01.05
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カテゴリ:ご予約
ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 

 

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えの予防のためには、なんといっても血行を良くするマッサージがお勧めです。

冷えから気力が低下し、落ち込んだりもしますので、お早目の施術をお勧めいたします。


つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

ビジネスや勉強に集中できずイライラします。 

圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v


◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

お身体に不安を感じておられるお客様は、ぜひお気軽にご相談ください。


今週の月~金曜日

オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上 10%Off 
クーポンご利用で
W割 20%Off
 4,000円→3,200円
(税込)

新春キャンペーン

ご来院のお客様に、サービス券(10%Off)を進呈いたします

ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさいますと、更に、お得になります

サービス券を10枚集めてご持参ください。粗品を進呈いたします

(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました)

実質ご負担 2,700円に!


割引券10枚で粗品進呈中

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。

 

花2991.jpg



ご予約状況です 1/6 (火)

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇

16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時〇 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)
 

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。 

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 20%Off  4,000円→3,200円(税込)


石神井2936



Netクーポン



全コース 10% 割引かせていただきます。

全身45分コース 2,700円(税込)

高血圧の予防・むくみの解消
ふくらはぎ中心 30分コース  1,800円

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。) 

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 2015/1/31)

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。





タウンノート東京 ご案内
すぐわかる大山指圧マッサージ  国家資格者在籍数 区内No.1の治療院です


求人情報 「あん摩・マッサージ・指圧師」の国家資格をお持ちの方を募集しております


ホームページ 大山指圧マッサージ

 

 







Last updated  2015.11.27 11:11:33
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2015.01.04
カテゴリ:ご予約

皆様のご健勝と益々のご発展を心よりお祈り致します


本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます

 

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本年もスタッフ一同、皆様の健康維持のお役に立ちますよう、ご満足頂ける施術とサービスを心がける所存でございますので、 何とぞ昨年同様のご愛顧を賜わりますよう、お願い申し上げます 。

いよいよ2015年も幕を開け、仕事始めの方も多いと存じます。

本年も、皆様の健康のお役にたちますよう努力してまいりますので、何卒宜しくお願い致します。
 





2015 羊




えの予防のためには、なんといっても血行を良くするマッサージがお勧めです。

冷えから気力が低下し、落ち込んだりもしますので、お早目の施術をお勧めいたします。

つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

ビジネスや勉強に集中できずイライラします。 

圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日をお過ごしください(^_^v


◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

お身体に不安を感じておられるお客様は、ぜひお気軽にご相談ください。


今週の月~金曜日

オールタイムサービス
を実施いたします。
60分コース以上 10%Off 
クーポンご利用で
W割 20%Off
 4,000円→3,200円
(税込)


新春キャンペーン

ご来院のお客様に、サービス券(10%Off・土日も利用可)をプレゼントいたします。


割引券10枚で粗品進呈中

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。



ご予約状況です   1/5 (月)

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇

16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時△ 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)
 

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。 

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 20%Off  4,000円→3,200円 (税込)






Netクーポン


全コース 10% 割引かせていただきます。

全身 45分コース  2,700円 (税込)

 

高血圧の予防・むくみの解消
ふくらはぎ中心 30分コース  1,800円 (税込)

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 2015/1/31)

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。



ご案内

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国家資格者在籍数 区内No.1の治療院です




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Last updated  2015.11.27 11:12:31
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2015.01.03
カテゴリ:ご予約
年もスタッフ一同、皆様の健康維持のお役に立ちますよう、ご満足頂ける施術とサービスを心がける所存でございますので、 何とぞ昨年同様のご愛顧を賜わりますよう、お願い申し上げます 。


 

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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。


今回も年末年始のお休みは大型連休となり、ご旅行や帰省などで、遠出された方もたくさんいらっしゃるかと思います。

毎日お忙しく働いている方にとっては、ゆっくりなさったのではないでしょうか。

本年も、皆様の健康のお役にたちますよう努力してまいりますので、何卒宜しくお願い致します。

2015.jpg



だいぶ冷え込みます。

体調にも大きく影響いたします。

風邪などひかないようご注意ください。

つら~い肩こり・腰痛は、私たちの大敵です。

ビジネスや勉強に集中できずイライラします。

圧マッサージでコリをほぐして快適な毎日を!


◆様々な治療院に通われているお客様には、それぞれに抱えていらっしゃる症状もございますが、セカンドオピニオンサービスとして、ご利用いただけることもお勧め致します。

お身体に不安を感じておられるお客様は、ぜひお気軽にご相談ください。


新春キャンペーン

今週の 土・日曜日

ご来院のお客様全員に、割引券(10%Off・土日も利用可)を進呈いたします。


割引券10枚で粗品進呈中

■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。

折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。

ささやかではありますが、粗品をご用意させていただきました。

(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)

尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。



ご予約状況です1/4 (日)

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇
14時〇 15時〇 16時〇 17時〇
18時〇 19時〇 20時〇 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了)

ご予約でふさがってしまい、お待たせしたり、お断りする場合がございます。

大変申し訳ございません。お早目にご予約いただけますと幸いです。


リフレッシュタイム  10時~13時  
60分コース以上  10%Off W割 20%Off  
10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。
 
午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。


ペア割

お二人様以上でお越しのお客様は、60分コース以上

 20%Off  4,000円→3,200円




Netクーポン


全コース 10% 割引かせていただきます。

全身 45分コース  2,700円

 

高血圧の予防・むくみの解消
ふくらはぎ中心 30分コース  1,800円

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。


この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。

(期限 2015/1/31)

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。



 

タウンノート東京
 
ご案内 すぐわかる大山指圧マッサージ 国家資格者在籍数 区内No.1の治療院です




求人情報 
「あん摩・マッサージ・指圧師」の国家資格をお持ちの方を募集しております


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Last updated  2015.11.27 11:12:43
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2014.02.09
カテゴリ:ご予約

 

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 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 

 

東京都知事選が今日投開票され、無所属で新人の舛添要一元厚生労働相(65)が、初当選を確実にしました(今の時点です)

原発の是非を含むエネルギー政策や首都直下地震に備えた防災対策などが争点となった今回の都知事選ですが…。

舛添氏は選挙戦では、厚労相の実績を前面に押し出し、待機児童対策など社会保障の充実に取り組む考えを強調しました。(←本当にお願いしますネ?)

都政の重要課題である2020年東京五輪・パラリンピックの成功に向けた準備や、首都直下地震に備えた防災対策などに全力を挙げる姿勢もアピールしました(;^_^A)


いこの時季は冷えの予防のために、血行を良くする指圧マッサージがお勧めです。


えから気力が低下し、落ち込んだりもしますので、お早目の施術をお勧めいたします^-^/

 

 

 春のキャンペーン


2/28まで ご来院のお客様には、サービス券(10%Off・土日も利用可)をプレゼントいたします。

 

 
割引券10枚で粗品進呈中



■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。
折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。


いつもお越しいただくお客様におかれましては、今までご予約割引で割引券をご利用にならず無駄になってしまいましたが、ささやかではありますが、粗品をご用意させていただきました。


◆割引券を10枚集めてご持参ください。粗品を進呈いたします。
(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)


尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。 

 

 

ご予約状況です  2/10 (月)  スマイル電話
 

10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時- 21時-

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 

 


リフレッシュタイム  10時~13時  

60分コース以上  10%Off W割 20%Off !! 

10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

 

 

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。 

午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。

 

 
リラックスタイム  (月~土 17時~19時)  

60分コース以上  10%Off W割 20%Off  !!

17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。

 

 花418.jpg

 

 Netクーポン

 

全コース10%Off !! スマイル

 

(15分…900円~60分…3,600円~120分…7200円で施術させていただきます。)

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。。スマイル携帯電話


 

(期限 2014/2/28)

 

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

ランキングに参加しています。応援よろしくお願い致します。



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Last updated  2015.11.27 15:30:49
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カテゴリ:ご予約

 

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昨日は、大雪の中お越しいただいきまして誠にありがとうございます。
予報通りの大雪でした。

皆様のお写真を拝見し、全国的にやっぱり大変だなあと思います。

明日も引き続き注意が必要です。

明日のご予約もキャンセルがございまして、空きがございますので、ご予約承ります。


なお、交通機関の状況によっては、スタッフの出勤が遅れる場合がございますので、予めご予約をいただきますと幸いです。


いこの時季は冷えの予防のために、血行を良くする指圧マッサージがお勧めです。


えから気力が低下し、落ち込んだりもしますので、お早目の施術をお勧めいたします
(^-^)

 

 

 

 

春のキャンペーン


2/28まで ご来院のお客様には、サービス券(10%Off・土日も利用可)をプレゼントいたします。

 



割引券10枚で粗品進呈中


■ご予約割引や、Netクーポンをご利用なさって、割引券をご利用にならないお客様に、ご案内いたします。
折角の割引券です。無駄にならないよう大切に保管して下さい。


いつもお越しいただくお客様におかれましては、今までご予約割引で割引券をご利用にならず無駄になってしまいましたが、ささやかではありますが、粗品をご用意させていただきました。


◆割引券を10枚集めてご持参ください。粗品を進呈いたします。
(今回の粗品は図書カード500円分をご用意いたしました。)


尚、今回は、割引券の有効期限がきれていても結構です。 

 

 
ご予約状況です  2/9 (日) スマイル電話


10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時〇 21時-


(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 

 

  


リフレッシュタイム  10時~13時  


60分コース以上  10%Off W割 20%Off  !!


10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

 

  

 

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、


ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。 


午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。

 

花487.JPG

   

Netクーポン

 

全コース 10% 割引かせていただきます。音符

 

(15分...900円~60分...3,600円~120分...7200円で施術させていただきます。)

 

更に、60分コース以上のお客様には、タイムサービスと併用割引ができます。

 

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。 スマイル携帯電話

(期限 2014/2/28) 

 

 皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 







Last updated  2015.11.27 15:31:05
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2013.12.31
カテゴリ:ご予約

 

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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 

 

本年もご愛顧いただきまして、誠にありがとうございました

来年もよろしくお願いいたします

よいお年をお迎えください

 


年末年始のご案内

 

12/31(火)  最終受付 18:00


1/1~1/3   お休みさせていただきます。


1/4~     平常通り受付いたします。 m(_ _ )m

 

 

 

 

 

ご予約状況です。 12/31 (火)  スマイル電話
 

10時△ 11時△ 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時△ 17時△ 18時- 19時- 20時- 21時-

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 

 

  

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。 

午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計6名様までお受けできます。

 

 本日は、18時までの受付となります

 


リラックスタイム  (月~土 17時~18時)  

60分コース以上  10%Off W割 20%Off  !!

17時から、1名様ご案内できます。

 

 

 

Netクーポン

 

平日限定 (月~金) 全コース10%Off !! スマイル

 

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。スマイル携帯電話
 

(期限 2013/12/31)

 

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 

ランキングに参加しています。応援よろしくお願い致します。



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Last updated  2015.11.27 15:44:34
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2013.12.12
カテゴリ:ご予約

 

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不眠症とは...
夜、眠れずに苦しかったり、辛かったりするため、日中も眠気以上に、調子が悪かったり、だるかったり、イライラしたりしてしまうという状態になる病気です。 (・_・;)

脳の感情を司る部分が、不安やストレスによって興奮した状態になると、夜ぐっすりと眠ることができなくなります。
そのため物事を考えるなど、他の役割を果たす部分まで休息をとることができず、脳全体の機能が落ちてしまっている状態が不眠症です。

 

不眠がきっかけで、うつ病になってしまったなどのケースがあります。
朝、目覚めても布団から起きられないというのは、うつの初期症状です。
長年不眠をほおっておいた事で「うつ病」になるリスクを高めてしまったということが実際ございます。 (´_`illi)

治療法としては...
睡眠導入薬による薬物治療と日常生活の改善を同時に進めていくことが大切です。
ポイントは、日中は活動的に動くことです。
そして夜は、眠くなるまで床に入らないことです。
眠くないのに布団に入ると、眠りたいのに眠れないという辛い時間が長くなるので注意が必要です。

 

最近、睡眠時間が不規則になっているというお客様が増えています。
特に忘年会など酒席が続きますと、体調にも影響します。
年末で何かとお忙しいですが、不眠対策にも血行をよくし、快眠ができるマッサージをお勧めいたします。o(^▽^)o♪

 

 

 

毎週金曜日は、レディースDay です !!


お越しいただいた、女性のお客様に、サービス券

 

全コース10%Off・土日も利用可)をプレゼントいたします。

 

 


ご予約状況です。   12/13 (金) 電話
 

10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時〇  20時△ 21時-

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 

 

 


リフレッシュタイム  10時~13時  

60分コース以上  10%Off W割 20%Off 音符 

10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

 

 

 

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。 

午後のお時間は、 2名様ずつ、合計6名様までお受けできます。

 

 

 


リラックスタイム  (月~土 17時~19時)  

60分コース以上  10%Off W割 20%Off  音符

17時から、2名様ずつ、合計6名様ご案内できます。

 

イチョウ330.JPG  

 

ウィークDayクーポン

 

平日限定 (月~金) 全コース10%Off

 

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。スマイル携帯電話
 

(期限 2013/12/13)

 

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。音符

 

ランキングに参加しています。いつも応援していただきまして、ありがとうございます。



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Last updated  2015.11.27 15:50:27
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2013.12.11
カテゴリ:ご予約

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睡眠時無呼吸症候群


いびきと無呼吸症候群の関係についてですが...  (-ω-)zzz


寝ている時の基本は鼻呼吸ですが、鼻づまりや花粉症など何らかの理由で口呼吸が始まると、いびきをかきやすくなります。


いびきは呼吸がスムーズにおこなわれていないということの注意信号なので、無呼吸に繋がるリスクが高くなります。


いびきをかきやすい人は...


肥満がある人、顎の形が細く、もともとの気道が狭い人です。

CPAP(シーパップ)の治療について

CPAP(Continuous Positive Airway Pressure:経鼻的持続陽圧呼吸療法)は、圧力を加えた空気を鼻から送り込むことによって、気道の閉塞を取りのぞく治療法です。

睡眠中のみに使用します。

患者さんごとに必要な圧力が異なるため、病院で検査を行い、必要がある場合にのみ処方され、病院からCPAPの機械をレンタルして使用します。

自宅でのCPAP治療中は月1回、外来受診をし、治療の効果、体の状態などを確認致します。

年末で何かとお忙しいですが、不眠対策にも血行をよくし、快眠ができるッサージをお勧めいたします。o(^▽^)o♪

 

 

年末年始のご案内

12/31(火)  最終受付 18:00
1/1~1/3   お休みさせていただきます。
1/4~     平常通り受付いたします。 m(_ _ )m

 

毎週 水・木曜日は サービスDay !!音符

お越しいただいた、お客様全員に、サービス券音符

 

全コース10%Off・土日も利用可)をプレゼントいたします。

 

 

 
ご予約状況です。  12/12 (木)
 

10時〇 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時〇 20時〇 21時-

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 

 

 


リフレッシュタイム  10時~13時  

60分コース以上  10%Off W割 20%Off !! 

10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

 

 

 

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。 

午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。

 

 

 


リラックスタイム  (月~土 17時~19時)  

60分コース以上  10%Off W割 20%Off !!  

17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。

 

  イチョウ345.JPG 

 

ウィークDayクーポン

 

平日限定 (月~金) 全コース10%Off !!

 

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。スマイル携帯電話
 

(期限 2013/12/13)

 

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

ランキングに参加しています。いつも応援していただきまして、ありがとうございます。

 

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Last updated  2015.11.27 15:50:41
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2013.12.10
カテゴリ:ご予約

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ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

寝る前はリラックス (・∀・)♬♬


夜には、音楽を聴く、気楽な内容の本を読む、など好きな方法でリラックスし、眠気が起こってきたら布団に入るようにします。
眠気を感じていないときに布団に入っても、すぐには眠れません。
すると、寝つけない!と、焦ってストレスが高まりますから、眠くなってから布団に入ることが大切です。 ...zzz...


お酒に頼って眠ろうとするのは避けましょう。
確かにお酒を飲むと眠くなります。 (=^~^)o∀ウィー
しかし、飲酒して寝入っても、時間がたつと眠りが浅くなって、早朝覚せいが起こりやすくなります。
しかも、徐々に飲酒量が増えて、アルコールへの依存が高まることがあるので、お酒に頼るのは好ましくありません。  (´ε`;)

 

年末で何かとお忙しいですが、不眠対策にも血行をよくし、
快眠ができるマッサージをお勧めいたします。o(^▽^)o♪

 

 

 

 

年末年始のご案内

12/31(火)  最終受付 18:00
1/1~1/3   お休みさせていただきます。
1/4~      平常通り受付いたします。

 

 

 毎週 水・木曜日は サービスDay !!音符

お越しいただいた、お客様全員に、サービス券

 

全コース10%Off・土日も利用可)をプレゼントいたします。

 

 

 
ご予約状況です。  12/11 (水)電話
 

10時△ 11時〇 12時〇 13時〇 14時〇 15時〇
16時〇 17時〇 18時〇 19時△ 20時- 21時-

(受付人数 〇2名様 △1名様  -受付終了) 

 

 


リフレッシュタイム  10時~13時  

60分コース以上  10%Off W割 20%Off  !!

10時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

 

 

 

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。音符 

午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。

 

 

 


リラックスタイム  (月~土 17時~19時)  

60分コース以上  10%Off W割 20%Off  !!

17時から、3名様ずつ、合計6名様ご案内できます。

 

 イチョウ344.JPG

 

ウィークDayクーポン

 

平日限定 (月~金) 全コース10%Off !!

 

この画面をご提示いただくか、ご予約の際、ブログ(HP)を見たとお伝えください。 スマイル携帯電話
 

(期限  2013/12/13)

 

皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

 



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朝晩はだいぶ冷え込みます。

 体調にも大きく影響いたします。

風邪などひかないようご注意ください。

 







Last updated  2015.11.27 15:50:54
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2013.12.09
カテゴリ:ご予約

  

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 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

深部体温をいったん上げるようにしますと寝つきやすくなります。
体の奥の体温を、深部体温といいます。

 

赤ちゃんは、寝つく前に手足が温かくなります。
それは、深部体温が下がるためです。
深部体温が下がってくると、眠りに入りやすくなるのです。

 

そこで、寝る少し前に深部体温をいったん上げるようにすると、その後下がって、眠りに入りやすくなります。


就寝の2~3時間前に軽い運動を行うと、深部体温が上がります。
夕食後の軽い散歩や、筋肉をほぐすストレッチなどを行うとよいです。


入浴もお勧めです。
就寝1~2時間前に、ぬるめのお風呂に入ると、深部体温が上がります。

 

 

年末で何かとお忙しいですが、不眠対策にも血行をよくし、快眠ができるマッサージをお勧めいたします。o(^▽^)o♪ 

 

 

毎週火曜日は、感謝Dayです  音符


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リフレッシュタイム  10時~13時  

60分コース以上  10%Off W割 20%Off  !!

11時以降のお時間で、2名様ずつお受けできます。

 

 

 

14時~16時 の時間帯は比較的空いていますので、
ゆったりと施術を受けたいお客様には、お勧めです。 

午後のお時間は、 2~3名様ずつ、合計10名様までお受けできます。

 

 

 


リラックスタイム  (月~土 17時~19時)  

60分コース以上  10%Off W割 20%Off  !!

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Last updated  2015.11.27 15:51:04
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