暑い日の過ごし方、アドバイスお願いします
毎日暑くて、蒸し蒸しした日が続く熊本です。洗濯物がカラッと乾かなくて困ります。それよりも悩んでいるのが、この暑い日の過ごし方。小さいお子さんをもっているおかあさん、クーラーは入れてますか?夜は何を着せて寝ていますか?クーラーは切ってますか?昼間は正午ごろからクーラーを入れてます。暑い時は肌着(上下つながっているもの)1枚で過ごしています。クーラーを入れているときはそれにTシャツとパンツ。外に出る時は肌着は着せないでTシャツにパンツ。夜はお風呂の後は肌着1枚(袖なしや袖あり)で、寝る前に半袖のパジャマを着せたり、暑い時はそのまま寝かせたり。着せ方間違ってますか?うちは旦那がぽっちゃりくんなので、クーラーの温度をすごく下げてしまうんです。クーラーから一番離れたところに子どもを寝かせてるけど、朝起きたら鼻水垂れてるし。。。夜中にスイッチを切ってると、すぐ起きて入れるし。おまけに扇風機もつけてます。私は扇風機を入れ初めてからすぐ風邪ひきました。どなたかアドバイスしてくださいますか??