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2018.02.12
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カテゴリ:健康・スポーツ
リズムをつくるイス「ing」

リズムをつくるイス「ing」

 4時間座ると、おにぎり半分ほどのカロリー(約85キロカロリー)が消費できるという。
製造/販売コクヨ
製品情報リズムをつくるイス「ing」
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バランスボールのような座り心地で、揺れながら仕事することで体と脳が活性化するという。
座面下に搭載した 2 層構造の「グライディング・メカ」で、座りながら自然に体を動かせるという。メカの上は前後に、下は左右に動く仕組みで、前傾・後傾、左右や斜めのひねりなどの微細な動きにも対応する。
また、グライディングにより(1)正しい姿勢を維持し、背骨の S 字形状を自然に保つ、(2)体圧を分散し、体への負担を軽減する、(3)あらゆる体格や体重にフィットさせる――などの効果が見込めるとしている。
動く椅子開発の背景には、「座りすぎる」日本のオフィス環境への課題からだ。
「日本人成人の平日の総座位時間の中央値は 1 日 7 時間で、世界主要7 カ国との比較で最も長い」「長時間の着座で健康リスクは高まる」――などの調査結果があり、同じ姿勢を取り続けることは、脳の不活性や心身への負担を招くとして問題視されているという。
海外の IT 企業などでは、立ったまま作業や会議が行える環境作りが進められているが、コクヨは「座るという行為に真正面から向き合いたかった」とし、座りながら体を動かすことを提案した。
ing を使って 20 代の男女 10 人に実験したところ、ing に座ることで 8 割の人の肩の筋肉が、5 割の人の腰の筋肉が活動したことを確認。また、40 代の男性 5 人に ing に座って揺れながらデスクワークをしてもらった結果、4 時間で 1.5 キロのウオーキングに相当する運動効果(30 分の測定を 4 時間に換算)が得られたという。
さらに、20 人を対象に 60 分間揺れながら読書をしてもらったところ、7 割の人のα波(リラックスした状態)が増加、6 割の人のβ波(能動的・活発で集中した状態)が増加したとしている。京都大学大学院教育学研究科の教授から技術指導を受け 50 人に創造性テスト(AUT)を実施した際は、創造的で有用なアイデアの発想数が 13%上がったという結果が出た。






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最終更新日  2018.02.12 12:28:04
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