徒然日記

タンスの奥から9年前の手帳が出てきた。
まだPCを持ってなかった時代の手帳。

パラパラ見ると日記になってたり、
プリクラがいっぱい貼られてたり。

仲のいい友達からのカードが入ってて
「PHSおすすめ！」と書いてある（≧▽≦）
そのカードの子は当時の彼氏（現旦那）とのプリクラ付き。

ところどころに体重も記録してあって・・・
うん、このときは人生の中で1番細かった時期だ

今より4キロも軽い

じっくりゆっくりリバウンドしているようだわ。

友達がショップジャパンでいいエクササイズのセットが出てた！と言ってた。


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・・・絶対使わないって（＾＾;

当時はどうやってダイエットしたかというと
セシールで売ってたオオバコを食事前に飲んで
あとはウォーキングやバドミントンなどの運動。
甘いモノも控えてたかな。
肉派から魚派になり・・・
それで1年間で8キロ痩せたんですよ。

今は同じことはムリ。


オオバコは充実野菜などに混ぜて飲んでました。
激マズなんです。早く飲まないと膨らむし。


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