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徒然日記

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2009年02月20日
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テーマ:B’zに一言(459)
カテゴリ:
TBSでダイエット特集していました。
その中で1人の女性がオリジナルのダイエット法を・・・
1日1時間好きなアーティストのDVDを見ながら歌い踊る(彼女はあゆ)
結果、7ヶ月 59キロ→45キロ

家が山奥の一軒家だったらやってみたいわ。
でも、B'zのLIVE-GYMは踊りは少ないもんね。
恋心の振り付けが二の腕の振袖に効くとか???

なんかカロリー表示のカラオケあるけど
あれってバラード系のほうが消費するんじゃなかったかな。
森山良子の「ざわわ~」が32キロカロリー消費ってやってたけど
アムロの「CAN YOU~」も確か結構あったと思うのよね。

10年くらい前はカラオケ行って
B'zのLIVE-GYMを再現がごとく室内を動き回って
歌っていたんだけど、もうさすがにそんなことはしない(爆)





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最終更新日  2009年02月21日 23時36分11秒
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