833774 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

パンダBROS

【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

< 新しい記事

新着記事一覧(全4011件)

過去の記事 >

2024.11.25
XML

８１．６キロうーん、週末2連チャンで走るのは難しい

テーマ：マラソンに挑戦(5694)
カテゴリ：マラソン

土曜日に１０キロ走をなんとか走ってみたけど、吉備路マラソンの完走時間に間に合わず。
もう少し、距離を重ねないとダメなんでしょうね。
キロ当たりのスピードをあげつつ、走れる距離も伸ばしていく。
体重は減らす。　課題はたくさんですね。
​＊＊疲れたので自転車に乗りました。＊＊​





お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2024.11.25 17:07:29
コメント(0) | コメントを書く

もっと見る

PR

フリーページ

岡山のパン屋さん巡り


岡山からディズニーランドへの計画２０２３


岡山からディズニーランドへの計画２０２４


時計・ウオッチ


走行距離


ペン


ノート


メモ帳


インク


色鉛筆などカラー


欲しいもの


京都旅行！２０２３


大阪旅行　青春１８切符2023


広島旅行　青春１８切符２０２３


色々な旅行


ちょっとだけ節約


おもちゃ


あんぱんまん


ナイフ


和小物・雑貨


道具


ガンダム


チョロＱ


屋台


でこでも行くよ。


鞆の浦


しまなみ


色々


鳥取へ


大分旅行


時間割（スケジュール）


本を読んでは？


趣味な感じ


マンガ


ビジネス書かな


旅行企画


小豆島旅行


高知旅行


香川うどん


香川うどん２


香川うどん３


アクセスページ


グルメ


麺類（ラーメン・うどん）


『うどん』のページ


デジタルＧＯＯＤＳ


デジカメ


テレビ


お勧めの自転車


ＭＴＢを組んでみよう


高級ノート


手帳ノート


トラベラーズノート


スケッチブック


電気工事士の対策！！


倉敷意匠２


消えるボールペン


仕事文房具


名刺


ハンコ


筆記具（ペン）　ＮＥＷ！！


ボールペン


ＢＩＣのボールペン


ＬＡＭＹのボールペン


ソックス


バッグ


レディースウェア


レディースシューズ


ガールズアウトドア


献血


岡山での転職


ロディア

プロフィール

わかば８４

わかば８４

フォローする

カレンダー

コメント新着

わかば８４@ Re[1]:藤田菜七子さんの引退に関して、文春に対する気持ち。８１．８キロ(10/11) ネゴサンライズさんへ ですよね。。。確証…
ネゴサンライズ@ Re:藤田菜七子さんの引退に関して、文春に対する気持ち。８１．８キロ(10/11) 終わった話しを蒸し返して1人の女性の人生…
あなたの夢は何ですか@ Re:高清水トレイルへ行ってみようか。(10/24) 岡山市北区に位置する岡山商科大学は 地…
わかば８４@ Re:わかりますー。(04/04) よししさんへ そうですね。ギスギスしない…
よしし@ わかりますー。 2人の子持ちの母親ですが、独身の人の気持…
© Rakuten Group, Inc.
X