3339317 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

ときどきアウトドア!

2017年05月04日
XML
カテゴリ:サッカー
最近は、テレビショッピングなどでも毎日のようにテレビ


家庭で手軽に使える健康器具が紹介されていますが歩く人


我が家も、最近流行りのトレーニング機器を買ってみました( ̄▽ ̄)


そのトレーニング機器は、芸能人の愛用者がいたりどきどきハート


アスリートのトレーニングにも使用されているマラソン


スライドボードや、スライディングボードと呼ばれているものグッド





表面が滑りやすく加工された、長さが2メートル前後のシートの上を上矢印


バランスを取りながら、左右に滑ってトレーニングします左矢印右矢印


その動きは、スピードスケート選手のアノ動きそのものグッド


少し練習した後、ふーちゃんに実演してもらいましたウィンク




左右に滑っている間に、フラフラとバランスを崩していますが( ̄▽ ̄)


これでも少し上手くなったんですグッド


使い始めた時は、綺麗に横に滑れないだけでなくバツ


グラグラと、もっとバランスを崩していましたがしょんぼり


数分で、この程度になりましたグッド


スライドボードは、体幹トレーニングにもなるそうなのでOK


ふーちゃんやさや君の、サッカーのトレーニングだけじゃなくサッカー


加齢とともに筋力急降下下矢印のpapachanもOK( ̄ー ̄)


早速やってみましたが、ふーちゃんよりも腰を落とし下矢印


低い姿勢で続けると、これがなかなかしんどいびっくり


僅かな時間で汗が吹き出し雫1分も経たないうちに息が上がり(>_<)


スピードスケート選手のハードさが体感出来ちゃいますびっくり


DSCN9171.JPG


使用時は、それなりに大きいものですが


クルクルと丸めて袋に収納すれば、長さは60cmほどびっくり


重さも2キロ程度で、持ち運びも全く苦になりませんグッド


DSCN9168.JPG


さぁ本日は、商品代金・送料ご自身負担で1台いかがでしょうか大笑い











最終更新日  2017年05月08日 21時43分14秒
コメント(0) | コメントを書く
[サッカー] カテゴリの最新記事

■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
別の画像を表示
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、こちらをご確認ください。


PR

サイド自由欄







カテゴリ

フリーページ

★ 2007 キャンプ場


塩原グリーンビレッジ


軽井沢キャンプクレスト


北軽井沢スウィートグラス


メープル那須高原


かずさオートキャンプ場


しあわせの丘リゾート


カンパーニャ嬬恋キャンプ場


富士すそ野キャンプ場


大子広域公園グリンヴィラ


PICA富士吉田


★ 2008 キャンプ場


有野実苑オートキャンプ場


成田ゆめ牧場キャンプ場


神山温泉オートキャンプ場


CAMP IN ドロブックル


キャンピカ富士ぐりんぱ


那須たかはらオートキャンプ場


ACNオーキャン宝島


南アルプス三景園 vol.1


南アルプス三景園 vol.2


菅平高原キャンプ場 vol.1


菅平高原キャンプ場 vol.2


イレブンオートキャンプパーク


オートキャンプ場志駒 vol.1


オートキャンプ場志駒 vol.2


ホウリーウッズ久留里 vol.1


ホウリーウッズ久留里 vol.2


サンタヒルズオートキャンプ場


フォレストパークあだたら vol.1


フォレストパークあだたら vol.2


メープル那須高原 vol.1


メープル那須高原 vol.2


★ 2009 キャンプ場


フォレストパーティ峰山


九十九里キャンプ場太陽と海


亀山湖オートキャンプ場


PICA富士西湖


五光牧場オートキャンプ場


オートキャンプ七里川


ACNオーキャン宝島


雲見オートキャンプ場 vol.1


雲見オートキャンプ場 vol.2


バウアーハウスジャパンvol.1


バウアーハウスジャパンvol.2


いわき市遠野オートキャンプ場


アウトサイドベース vol.1


アウトサイドベース vol.2


★ 2010 キャンプ場


河津オートキャンプ場


那須たかはらオートキャンプ場


南アルプス三景園 vol.1


南アルプス三景園 vol.2


フォレストパークあだたら


★ 2011 キャンプ場


CAMP IN ドロブックル


南アルプス三景園 vol.1


南アルプス三景園 vol.2


CAMP IN ドロブックル


フォレストパークあだたらvol.1


フォレストパークあだたらvol.2


★ 2012 キャンプ場


バウアーハウスジャパン


大原オートキャンプインそとぼう


北軽井沢スウィートグラスvol.1


北軽井沢スウィートグラスvol.2


フォレストパークあだたらvol.1


フォレストパークあだたらvol.2


★ 2013 キャンプ場


北軽井沢スウィートグラスvol.1


北軽井沢スウィートグラスvol.2


フォレストパークあだたら


メープル那須高原


★2014 キャンプ場


上永野キャンプ場


波崎シーサイドキャンプ場


フォレストパークあだたらvol.1


フォレストパークあだたらvol.2


★2015 キャンプ場


フォレストパークあだたら


★2016 キャンプ場


舞子高原オートキャンプ場


バラギ高原キャンプ場


河津オートキャンプ場


フォレストパークあだたら


★2017 キャンプ場


アウトサイドベース


カレンダー

プロフィール


papachan

日記/記事の投稿

バックナンバー

キーワードサーチ

▼キーワード検索

ランキング市場


Copyright (c) 1997-2019 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.