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ときどきアウトドア!

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からだの事

2017年10月30日
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カテゴリ:からだの事
今朝なのか、昨日の深夜なのか月


目が覚めると同時に、一瞬右足に痛みを感じた後目


突然体がブルブルと震え出しましたショック


その瞬間、以前もこれと同じようなことがあったことを思い出しましたひらめき



年の瀬迫る12月のある日、近くのBARで飲み終え歩いて家に帰る途中歩く人


これまた12月恒例の道路工事で削られたアスファルトの


僅か数センチの段差に足を取られ、足首を捻りました(>_<)


一瞬足に強い痛みを感じた直後から、ブルブルと体が震えること数分時計


震えが収まると同時に、足の激痛が蘇りました号泣



今日も同じように数分間震えが続いた後、何故か右足に激痛が(>_<)


何が起こっているのかわからないまま、体を起こそうとしますが


足の痛みで力が入らず、上手く体を起こすことが出来ませんバツ


もしかして、椎間板ヘルニアの再発か?


でも明らかに違うのは、腰に走る電気のような痛みが無いこと・・・


このままもう一度寝たら、次に起きた時には治ってるのかな?


うつらうつらしながら朝を迎えてしまいましたが、結局状況は変わらずバイバイ


何とか起き上がっても、歩くこともままならず(>_<)


ママにお願いして、取り敢えずタクシーで会社に向かいました車ダッシュ



ようやくの仕事帰りに、いつもの整形外科を受診すると病院


既往から、最初は先生も椎間板ヘルニアを疑っていましたが・・・


レントゲンを撮っても、骨折やヘルニアは見当たらずバツ


痛みの出る状況から、筋肉系の損傷かなと!?


眠るまでは、何の痛みも異常も無く普段通りの生活で


痛みが出る前にスポーツをしていたわけでもなく、ただ寝ていただけで・・・眠い..


原因は良く分かりませんがしょんぼりでっかい湿布を貰って帰ってきました


DSCN0363.JPG


家に帰ってからは、さや君とふーちゃんには、ただ笑われるし大笑い


お兄ちゃんから「どうしたの?」と聞かれ耳


「夜中に目が覚めたら、歩けなくなってたんだよ」と答えれば


「ふぅーーん、不思議なことがあるもんだ」と鼻で笑われ・・・


自分が一番不思議だって思ってるんだよっムカッ









最終更新日  2017年11月02日 18時40分48秒
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2017年09月19日
カテゴリ:からだの事
日曜日は、台風接近中の大雨の中、ふーちゃんのTMがありましたサッカー


帰りの電車の運休に備え、ふーちゃんとは別に車で現地に向かい車


強い雨と風の中、傘をさしながら見ていたんですが目


傘はあまり役に立たず、ビショビショに・・・


寒さも感じていましたが、上着を持っていなくってバツ


そんなことしてたら、案の定夜から喉が痛くなり(>_<)


そして昨日は、朝からダウン眠い..


折角の祝日だったけど、祝日で良かったぁ・・・


あんまり酷かったので、休日診療で1日分だけ薬を貰い


今日は何とか仕事に行って、帰りに病院に寄って帰ってきましたがホテル


喉がパンパンに腫れているそうで


治るまでちょっと時間がかかりそうですしょんぼり


若い頃と違って、無理が効かなくなってきました号泣


ビックリする程、沢山の薬を処方された調剤薬局の袋の中には


「空飛ぶ処方せん」っていうチラシが入っていました下矢印


空飛ぶ処方せん


今時、薬を貰うのもスマホが使えるようでびっくり


確かに、体調が悪い時に薬局で待つのもつらいけど・・・


でも薬が出来るまで、どこで待つんだっ?









最終更新日  2017年10月05日 19時40分01秒
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2017年08月03日
カテゴリ:からだの事
さや君の肘の剥離骨折は、一昨日やっとギブスが取れましたがグッド


サッカーの復帰に向け、ひじの保護のため、サポーターを購入しましたサッカー


DSCN9758-001.JPG


上矢印購入したのはMIZUNOバイオギアサポーター ひじ用下矢印


DSCN9761.JPG


このバイオギアサポーターひじ用


ドラッグストアなどで売っている下矢印こんなタイプのものとは違い


 


ウェットスーツのような素材でできています


DSCN9767.JPG


そのため、伸縮はあまり無くバツ


着脱も片手で簡単にすぅーっとってわけにはいきません( ̄▽ ̄)


DSCN9772.JPG


そのうえ内側に縫い付けられた、ズレ防止用のノンスリップラバーが


余計に着脱し難くさせています(>_<)


DSCN9776.JPG


着用後ずれ難い=着用する時も滑り難いってことですからねウィンク


DSCN9777.JPG


そこで重要になるのが、S~XLまであるサイズ選びでしょうかグッド


伸縮性の小ささ故、大きければサポート感が無くなり


小さければきつ過ぎるか、場合によっては着用出来ないなんて事態にもびっくり


DSCN9764.JPG


サイズ選びは、肘頭の周囲長を基準にしますが


どのサイズも、適応範囲は4cm


口コミを読むと、中間値を選んだ方はかなりきつめだったとか・・・


さや君の肘頭は22cmだったので、迷わずSサイズを選択しましたが


きつくはありませんが、それでも着脱は結構大変です


これって、26cmは本当に入るの?って感じでしたグッド












最終更新日  2017年08月09日 20時26分04秒
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2017年08月01日
カテゴリ:からだの事
さや君の肘の剥離骨折


毎週一回レントゲンを撮り、回復状況を確認しながら目


治療を継続してきましたが病院


今日、やっとギブスが取れました~グッド


DSCN9755.JPG


とは言え、まだ完治ではなく(>_<)


そろそろギブスは外して良いでしょうと、先生からお許しが出ただけウィンク


痛みのため、曲げ伸ばしが出来なかった肘関節は


拘縮とまではいきませんが、まだ少し可動域制限があるためしょんぼり


日常生活の中で、少しづつ慣らしていくことになりますグッド


重い物を持ったり、急な負荷をかけるのもダメなので


サッカーの復帰は、もう少し先になりそうですしょんぼり









最終更新日  2017年08月08日 19時34分39秒
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2017年07月10日
カテゴリ:からだの事
さや君の、肘の剥離骨折はまだ治療中で(>_<)


毎日近くの整形外科へ、電気治療に行っていますいなずま


その他、接骨院で週2回酸素カプセル下矢印も利用していますが


j_000004.jpg


その接骨院の先生に勧められた、超音波治療もはじめました(^O^)/


無題-001.jpg


この超音波治療も、スポーツ選手などのマラソン


ケガの早期回復に効果があると言われているそうでグッド


本当は、もっと早くからやっていれば良かったんですが・・・


今からでも、やらないよりはいいかな~と思ってぽっ










最終更新日  2017年07月19日 19時16分29秒
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2017年06月29日
カテゴリ:からだの事
さや君の肘の痛みは、相変わらず続いているようです(>_<)


今はギプスで固定し、動かさないようにして回復を待っていますがびっくり


4~6週間と言われているその期間を、少しでも短くできないかと時計


今日は、酸素カプセルを利用してきました( `ー´)ノ


元サッカーイングランド代表のベッカム選手が使ったことでサッカー


すっかり有名になった酸素カプセルですがきらきら


病院で使われているものと、整骨院などで使われているものがあり病院


今回利用したのは下矢印気軽に使える後者のものですグッド


酸素カプセル


papachanも、随分前に一度だけ使ったことがありますがぽっ


最近は、近隣の整骨院などにも置いてあり


一昔前より、利用しやすくなっていますネ~(^O^)/


気軽に利用できる酸素カプセルについては


その効果に否定的な意見もありますがバツ


回復が早くなったという意見も、かなりあるようですマル


一人の人間が、酸素を使った場合と使わなかった場合を


同時に比較することなんて、絶対に不可能なのでバツ


正直なところ、papachanにも良く分かりませんわからん


効果が無いから使わないという方は、それも賢明な判断だと思いますOK


ですが、困っている時には藁にもすがってしまいます(>_<)


今回はそんな気持ちで、定期的に使ってみようと思いますグッド




 






最終更新日  2017年07月02日 22時42分05秒
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2017年06月27日
カテゴリ:からだの事
最悪の結果ではないかもしれないけど・・・


やっぱりダメでした号泣


さや君の肘の傷みは続き(>_<)


昨日包帯の巻替えの際、日曜日には気付かなかった


肘の辺りの軽い内出血と、腫れを確認しましたしょんぼり


今日papahanが帰宅してから、もう一度整形外科を受診病院


レントゲンの結果、肘の剥離骨折と診断されました号泣


サッカーのプレー中は、滅多に痛みを表情に出すことが無い


さや君の顔を歪めさせたそれは、残念ながら本物だったようですショック


DSC_1519.JPG


今後は週一でレントゲンを撮り、回復状況を確認しながらの治療になりますが病院


全治4~6週間の見込みだそうで・・・しょんぼり


間もなく始まる、高円宮杯 東京都ユースU-15サッカーリーグの後期は


暫くの間欠場が続きそうです号泣








最終更新日  2017年06月27日 20時03分22秒
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2017年06月26日
カテゴリ:からだの事
さや君は、昨日の高校生とのTM中の負傷後(>_<)


一旦家に戻ってから、休日診療の病院に行ってきました病院



それが起きた時の状況を振り返るとひらめき


さや君から少し離れたところで、ややルーズになっていたボールですがサッカー


近くの味方選手が処理すると、さや君は思ったはずですOK


ところが味方選手は反応出来ず、それを見たさや君は慌ててダッシュダッシュ


曖昧になった対応を見て、相手選手も猛然とダッシュダッシュダッシュ


さや君が先にボールを触り、クリアには成功しましたがグッド


両者ダッシュの勢いのまま、さや君の下半身を持っていかれるように衝突爆弾


さや君の体はかなり高く宙を舞った後上向き矢印うつ伏せ状態で落下下向き矢印


その時に地面に着いた腕を傷めたと、こんな感じです(>_<)



その瞬間どうなったのか、さや君は記憶が飛んで覚えておらずバイバイ


カメラを構えていたpapachanも危険を感じ、手が止まりました!


非常に危険で、少なくともイエローが出されるようなプレーでしたが・・・


ゲームが続行する中、普段なら痛みを顔に出さないさや君が( `ー´)ノ


苦悩の表情を浮かべ、左腕を押さえながらしばらく立ち上がることが出来ませんバツ


DSC_1518.JPG


ようやく立ち上がった後も、左腕を押さえたまま動けず(>_<)


そのままプレーを続けるのは、明らかに難しい状況ですがバツ


プレーを止めてもらいアウト出来たのは、それからしばらく経ってからしょんぼり


命にかかわるような状態ではないですが、接触の仕方やその後の状況を見れば目


TMとは言え、papachanならもっと早く止めてますがね~( ̄▽ ̄)



さてさて、休日診療の先生の話では病院


「レントゲンで見る限りでは、明らかな骨折は見られません」


「ただ、レントゲンで全てが確認できるわけではありませんので」と・・・


ええ、ええ、十分存じ上げておりますOK


以前のさや君もふーちゃんもそう言われてますからスマイル


今回は、動かすと肘に痛みがあるということで


暫く固定して様子見となりました下矢印


P_20170625_160547.jpg


肘の脱臼も無く、ひどく腫れている様子も無いので


最悪の骨折は免れたんじゃないでしょうか!?


小学5年生の夏にも、同じ左肘が同じことになってますがびっくり








最終更新日  2017年06月26日 20時20分28秒
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2017年05月15日
カテゴリ:からだの事
土曜日から修学旅行に出かけたさや君が帰ってきました


ケガや事故なども無く、無事に帰ってきたのが何よりですグッド


普段なら、大好きなふーちゃんに会えるのを楽しみにしていたはずなんですが・・・


夜いつまでも起きていたのか、今はこうなってます下矢印


DSCN9214.JPG


そして、さや君が帰って来るのを楽しみに待っていたはずのふーちゃんは・・・


夕方、サッカーの監督からママに連絡があり携帯電話


練習中に体調が悪くなり、吐いてしまったそうですしょんぼり


その後は、練習を中止して休んでいたそうなんですが眠い..


吐き気が治まらず、一人で帰すのが心配とのことで!


車で迎えに行ってきました車


ふーちゃんも帰って来るなり、こうなりました下矢印


DSCN9213.JPG


二人とも、19時過ぎにはオヤスミになりました眠い..


原因は違えど、二人ともお疲れのようで(>_<)


元気な子どもだって、体力は無限じゃありませんバイバイ


子どもだって、体力回復のためにしっかり休まなきゃっグッド








最終更新日  2017年05月15日 22時25分13秒
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2017年02月23日
カテゴリ:からだの事
昨日、病院での検査の結果病院


インフルエンザB型決定のふーちゃんしょんぼり


少なくとも今週は出席停止で、学校はお休みになるんですが・・・


p_000005.jpg


この事態は、ふーちゃんだけじゃなくバツ


もう既に、学校で大流行の兆しを見せていて学校


今日は、ふーちゃんのクラスだけで8人がお休みびっくり


そして、来週月曜日まで学級閉鎖となりましたバイバイ








最終更新日  2017年02月25日 22時10分24秒
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