|
|
|
2009年10月18日
テーマ：マラソンに挑戦(5675)
カテゴリ：今日のイベント
初ハーフ、無事完走しました
 。2時間30分台でフィニッシュです。 7分30秒/km位ですから、僕の今の実力ではベストランです  。気温27度くらいだったそうです。  暑かったぁ。8分/kmで抑えて入ることを、ずーっとイメージして、 「抑えろ抑えろと」声にも出して、言い聞かせていたのですが、 6分51秒 6分53秒 7分05秒 7分04秒 7分18秒 と、入りの5ｋｍは若干早い入り  。でも、すっごく気持ちよかったです 。そして、次の折り返しまでが 7分04秒 7分37秒 7分06秒 7分15秒 7分22秒 7分12秒 膝ももっていますし、心も持っていました 。折り返してから周りに歩く人が現れて、 6分59秒 7分25秒 7分40秒 8分00秒 7分56秒 ペースが落ちてきたのがわかりますが  、「8分でＯＫ、8分でＯＫ」と言い聞かせます。 でも、心が若干折れ気味  。そして、ついに、ついに、給水地点で歩き出し  17ｋｍから19ｋｍは自分に負けました  。9分52秒 7分58秒 9分52秒。 お腹はちょっと、じゃぶじゃぶっす。 きぐるみのＫＩＴＴＹちゃんにも抜かれました 。でも、ラスト2ｋｍ頑張りました。 ＫＩＴＴＹちゃんもとらえて  、7分27秒 6分52秒 ゴールまでもってくれた身体に感謝です  。これからじっくり入浴  しますブログランキングに参加しています。 よろしかったら応援のクリックをお願いします。  【10月23日出荷開始】明治乳業 VAAM ヴァームウォーカー お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
