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チャングム 食べ物と闘う。。。

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2011年05月21日
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今週は月 水 そして土曜日と、通ったことになります。

われながらすごい。

しかも確実に基礎代謝があがっている気がする。

食欲も増えてる気がするけど。。。生理が近いからかもしれないと

いうことにしておこう。

今日は駐車場があいていた。
よって、他の場所に止めなおさずにすぐ店内に入れた。

大汗かきました。 会員の方で、プロテインを運動後に飲んでいる人がいました。

効果ありますよ。だって。
私も、自分のプロテインを持参してあの場でのもうかな~




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最終更新日  2011年05月21日 20時32分13秒
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