わくわくぱぴぷっぺ

先日の血液検査の結果がでました
もうどきどきして先生のお話を聞きましたよ～ん。

貧血や肝炎、甲状腺等はどこも悪くないようです
ただね～コレステロール値が高いって～
食生活改善をしてみて下さいと言われた。2週間後位に、空腹の時にもう一度採血するってさ～。
これからお正月が来るのよ～ん。美味しい物てんこ盛りなのにね～。
自分の体の為だ～。ダイエットにも繋がるしええことやんね。

早速買ってきた。自分で考えんでもカロリー計算されてる。
自分でも脂質を減らしてとは解ってるけど、メニューがワンパターン化しそうだったから買ったのだ。
次の検査でも数値が高かったら、薬を飲むんだそうです。
神経質になりすぎたらあかんけど、ち～っと気をつけて生活していこうと思います。

ご心配してくださった皆さん有難うね。
食生活改善やってみま～す。