～ＤＲＥＡＭ～

(^_^;)ダイエット宣言して早３週目。。。

今週とまったくかわりありません。とほほ。。。

あまりに、体重の変化がないという事は（自分に甘いんですけど）

非常ーーーーーーーーに！おもしろくない(-_-;)です。

そして今週の反省点。

今週は会社内での差し入れお菓子を随分食べましたね(^^ゞ

残業という事も手伝って小腹を満たすよう食べた！
でも・・・お菓子の量が多かった！反省・反省！

そして今夜！


『あるある』を見て愕然★

今日はダイエット特集だったのですが・・・。

今までに放送された中の酢・豆乳・寒天

の体質別のダイエット方の紹介でした。

この三つがダイエットに人気なのは私は知っていたので

とにかく身体に良いだろうと思って！

朝食はこの三つをフルセットで補ってました(*_*;う・・・・・。

だけど、食べ合わせなどで逆にNGらしい！

どうやら(^_^;)せっかくのダイエットがNGになっていたなんて・・・。


ショーーーック・・・。

でも今日は、あるある見てよかった！

明日の朝食から気をつけよう！
ちなみに私は寒天が良いみたいです（*^_^*）


　　　♪がんばるよ♪