河内のおっさんの部屋

　今日、歯医者に行ったとき、待合室で「カンサイウォーカー」という情報誌を読んでいた。占いのページに６月１０日までの運勢で、僕の星座のところを見ると、
『あなたのちょっとした一言で、トラブルが起こりそう。』となっていた。実は今、僕のせいで、ちょっとトラブルが起こっている。そして、今月のトラブル星座に心当たりの星座が書いてあった。こんなにズバリ当たるのなら、前回来院のときに読んでおけばよかった・・・。今となっては、後の祭りだが、早く解決することを願いたい。

　まあ、そんなこんなで、精神的には落ち込み気味だが、ジムだけは、行ける日にはきっちり行っておきたいので、歯医者の後、４時間ほど、いろんな運動をこなした。スタジオプログラムで「青竹アロマ」というのがあり、初心者向けと書いてあったので、その案内チラシを眺めていると、初日にマシーンなどの使い方を教えてくれたインストラクターが、
「あ、これ参加しませんか？あと１５分で始まりますよ。私が担当なんですよ～。」
と声をかけてくれた。ま、なんでも参加してみないと、どんなもんかわからないので、やってみることにした。
　内容は、２０分間、青竹（イボイボ付きプラスチック製）踏みを挟みながら、ひたすら元気に足踏みしまくった。そして、１０分間、部屋を暗くして、アロマテラピー用のお香が焚かれる中、全身の力を抜いて眠った。（本当に眠ってしまった！）最後に数分間、ストレッチをしたのだが、その声で目覚めた。なかなか気持ちのよいプログラムだった。強度は低いと思うが、ずっと運動不足だった僕には、これくらいがいいかもしれない。参加されているのは、大半が、４０～６０歳くらいの女性だったが、僕以外にもう一人男性もいた。

　今日明日は、阪神の試合は行われるのに、テレビ放送がない。静かな夜が送れそうだが、それもさみしいものだ。では、おやすみなさい。