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すこし、サボっていました ヘヘヘ
ここのところ体調がいい感じなので ありがたい。
自分の体なんだけど 思っている以上に管理ができないもので 体調のアップダウンが激しく 気持ちの方も体調に合わせたように 上がったり 沈んだり・・・
1年前あたりからこの症状がでてきた
血圧・コレステロール値・中性脂肪・体重 もうひとつおまけに月経過多 血液検査の数値は上がる一方でした
メンタルの症状ではなく こうやって内臓の方の数値に表れてくるようになると 命にかかわるなって感じるようになった 恐怖を感じる時もありました
母親に言わせると 原因は『ストレス』だと言う しかし、原因が『ストレス』ではない ストレスを作っているものが原因だ。
ストレスというのは本人には あまり確認ができなかったりするが 今回に限り 理由もはっきりしている この根本をなんとかしない限り 良い方へは向かわない。
最近、すべてが解決したわけじゃないけれど 取りあえず、自分の中で 納得や受け入れる気持ち 理解しようと気持ちを切り替えた そうすると楽になってきた
そんな最近。
思うに、ドラマチックな生き方っていうのは 韓ドラの世界だけでいいよ。 テレビの中の出来ごとってことでさ
私はメンタルが弱っちい人間なので み~んなに優しくしてほしいの だから厳しい事は言わないで!
私のことを思う存分 甘やかしてくれー
おしまい
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