貧乏暇無しの私は・・・
とにかく手抜きが一番！今日の料理は耐熱皿だけで作る蒸し料理。
ちぎって持ってチンするだけ！
洗い物も少なくてバッチ・グ～！


“豚バラキャベツの梅の香蒸し”

＜幸福のレシピ（2人前）＞
しゃぶしゃぶ用豚バラ薄切り 200ｇ
キャベツ 1/4(芯をそぎ落とし食べやすい大きさに切る）
ニンジン 少々（薄切り）
※醤油 大さじ1
※酢 大さじ1
※梅干し 種を取り大さじ1個分の梅肉
※生姜 1/2片（すり下ろし）
※砂糖 小さじ1／２
※オイスターソース 大さじ1
※酒 大さじ1
※サラダ油 大さじ1
大葉 3から4枚（細線切り）

1
耐熱皿にキャベツニンジンを盛りその上に豚バラ薄切り肉を盛る。上から軽く塩胡椒をする。※を混ぜ合わせ豚肉の上から肉に塗るようにかけ回す。

2
ラップをフワッとかけ、600Wの電子レンジで5から6分ほど加熱。

3
大葉を散らし出来上がり。

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関東地方
チョイと晴れるとモーレツに花粉が飛びますなぁ！
この時期は辛い方も多いかと存じます。


案の定
涙がチョチョ切れ、鼻詰まり・・・
まるで“伊代ちゃん”のようになってしまう今日この頃、
皆様におかれましてはいかがお過ごしでしょうか？



どうか季節の変わり目、皆様はご自愛下さいまし。

鼻が詰まったり～音程はずれたり～






松本伊代「オトナじゃないの」じゃないですか～？

伊代ちゃん！

　♪　かけちゃうぞ、ピーピピッピ

ってあなた！

なにをかけちゃうの～？（魔法だよね）



この頃の伊代ちゃん
「TVの国からキラキラ」（”ねぇキミってキラキラ？”）など、ぶっ飛んだ曲が多かったねぇ。でもこの感じが昭和でステキ！



伊代ちゃんといえば
オールナイトフジ！
伊代ちゃんが自分の本の紹介の時「まだ見たことないんですけど、おもしろいので買ってくださ～い！」って宣伝したら、鶴太郎さんに「読んだことないのになんでおもしろいってわかるの？自分が書いた本だよね？」
と、つっこまれ伊代ちゃん「いいじゃんそんなの何だってー！」って逆ギレしてたなぁ～



オールナイトフジ・鶴太郎名場面集



時は流れ

鶴ちゃんは芸術家・文化人に・・・

伊代ちゃんは美しきマダムに・・・

そしてアタシは貧乏暇無しに・・・



伊代ちゃん声のアタシは
春花粉、クシャミ鼻水　金詰まり！
残念なお話でございます。


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