自慢じゃないが一発屋のアタシは料理も一発で作れる方が嬉しいねぇ。
今日はフライパンを使わない超簡単冷製パスタだよ。
これからの季節にぴったりの料理！
おこのみでショウガやミョウガを刻んで入れても美味しいよ。

納豆なめろうの冷製パスタ

本来は魚で作るなめろうを納豆・ヤマトイモを刻んで作りました。
味噌の風味とネバネバが美味しい和風冷製パスタです

＜幸福のレシピ（2人前）＞
納豆 1パック
ヤマトイモ 適量（1/4本くらい）
ネギ 1/4（粗みじん）
めんつゆ 大さじ2
酢 小さじ2
ごま油 大さじ1
味噌 大さじ2
スパゲッティ ２００ｇ
卵黄 2個


1
納豆（たれを入れる）・ヤマトイモ（皮をむき粗みじん）・ネギ（粗みじん）・味噌をまな板の上で包丁でリズミカルに刻む。
2
規定時間より1分多く茹でたパスタを流水で冷やす。水をよく切りボールに入れごま油・めんつゆ・ごま油を入れよく和える。
３
皿にレタス・パスタを盛り刻んだ納豆を盛り（真ん中にくぼみを作り）卵黄を落としできあがり。





土曜の夜は無礼講！
父ちゃんも母ちゃんも
レッツ　ダンシング～！


今日も
関東地方は梅雨の中休み？
もう日差しがまぶしいサンシャイン！
あまりの眩しさに・・・




おめめチカチカ高見知佳！



「飛んで火にいる夏木マリ」並みのオヤジギャグの破壊力？
蒸し暑い梅雨の中休み。

コレで涼しく過ごせるでしょ？
そうなんでしょ？



そんなまぶしい
日差しの中で思い出すのが・・・



Boney M. - Sunny (1977) HQ
ボニーMはディスコ世代にとっては忘れられないグループだよね。
西ドイツ出身で男性1人女性3人の“ややうらやましい”編成だったんだよ。



まして
宇宙服みたいな金銀ラメが眩い、ド派手＆チープなファッションがとっても昭和的！
当時は“一発屋”のディスコバンドが多かった中、ビジュアル的にはまさに“一発屋のコミックバンド？”だったのに。。。
その見た目に反し「Daddy Cool」、「Ma Baker」、「バビロンの河」そして「怪僧ラスプーチン」等のヒット曲は、ノスタルジーに浸る昭和の男子＆女子には忘れられない曲ばかり。
その中でもアタシは耳の残る、この「Sunny」が好きだったのよ。



この曲
実はボニーMのオリジナルじゃない！（常識だった？）



Bobby Hebb - Sunny
オールディーズ・ファンにはたまらないボビー・ヘブの曲。
元歌はシックでクールだねぇ。
この曲はKing of Cover Songと呼ばれるほど日・米・欧様々なアーティストが500以上のカバーを出しているんだそうですよ。
ボニーMもその中の一曲。
3000曲以上作曲したといわれているボビー・ヘブ・・・
ヒットしたのは「Sunny」だけの一発屋だったんだって！


ボビー・ヘブが「Sunny」一曲だけの一発屋なら・・・





アタシだってオデコがSunnyの一発屋！！





もう”年も年”だから2回3回は無理なのYO！
お願い　許して～！


ピピ――――！
シモネタ禁止！