ぎっくり腰　再発

数日前から少し腰に違和感を覚えていたものの、心配する程度のものではないと、あまり気にかけていませんでした。 日曜の夜は、再び実家から大量の金柑をもらったので傷まないうちにと、せっせと甘露煮を作って、一息。 先日の雷騒ぎで三時間しか寝てなかった私は、早めに就寝。 事件は今朝。 いつもの時間に起きようと、大きくのびをしたとたん「？！」 覚えのある嫌～な感覚。 そーっ、身体を起こしたものの激痛。 「ああ、やっちまった・・・・」 少々乱暴な言葉をつぶやきながらも、子供を起こさないことには遅刻する。 のそのそと何とか、立ち上がり子供を起こしいつもは学校まで送っていくがさすがに今日は無理。 子供には、そのことを伝えバスで行ってもらうことに。（田舎なので自宅から学校まで遠いため。） 子供も私の異常を察知したのか、いつもはだらだらしているがこの日は早くしたくして、起きてきた。 子供を出してから職場に連絡。 痛たたた・・・と言いながら、ソファに座ったものの痛くて座っておれない、立っていてもズンと痛みがある。 さすがに寝転ぶばかりもちょっと・・と思いながら、いろんなパターンを試している。 そんな状態の私を、帰宅したばかりの主人が見て「何やってるんだ？ああ！ぎっくり腰ね、大丈夫？」と年に数回おこすこの持病に驚きもせず、大人しくしてなさいと言い、さっさと寝てしまった。 夕食の支度は昨夜、金柑を煮る時に一緒に作ったロールキャベツなので心配はいらない。 いい天気なのに、痛くて洗濯も出来ない、いや何よりも仕事を休んでしまった・・・・。 同僚は心配せず、無理しないでと優しい言葉を送ってくれた。 他にも、湿布をぎっしり腰に張ってあげると有難い？メールも。（笑） 明日は少しはよくなっているだろう。 無理せずに、今日一日は直すことに専念しよう。 座るのが辛くなったので、またパターンを変えなければ・・・（笑)