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私は何年続いてるのか不明だけど、ノートの日記もつけています。
これは我ながら良い習慣だと思っていて、自分を日々振り返り、見つめ直すことができます。 大抵物事に問題が起きても、私達って、日々感情の反射で、他人に八つ当たりしたり、何かで憂さを晴らしたりしてやり過ごしてしまいがちなのですよね。 日記をつけることは、そんな日々やり過ごしてしまいがちな問題を掘り下げて見つめ直すきっかけになるから、これをやるのとやらないのでは、心の整理整頓状況がだいぶ変わると思うのです。 そんな私が、最近問題と思うことは、「散財」;^_^A ここ数ヶ月収入がアップしていたのもあるし、今時期物が安いから、 今買っておかなきゃ!みたくなっちゃうのもあるんだけど、 日々前進している感覚を求めて、つい買っているんだろうと思うのです。 つまり、私よく記事に「これを着てると美人度がアップしそうだ。」とかよく書きますけど、 ついその気持ちからお財布に手を掛けてしまう。 こういう気持ちに気が付いた時は、「ああ、自分は実質的な努力から逃げているのだな…。」と、 頭を冷やす時があります。 この散財感が強くなってきたのは、好きな人に振られたのかなぁと思い始めた時期と重なります。 と、いうことは、他人なんて好きになっていなけりゃお金は残っていたかもなぁ。 周りの自尊感情は相当歪んでいると思うが、私の自尊感情もかなり傷ついているのではなかろうか。 仕事のストレスは勿論あります。ババア共とシフトが重なる日は物凄いストレス。 辞めてしまえ、死んでしまえ、消えてしまえ、と日々思うが、奴らが実際に目の前から消えても、 私の中の「嫌い」と「許せない」は恐らく消えず、次はグルになっていたやつ、みたいな感じで、 憎しみ、恨み、そして蔑みを手向けてしまうのだろう。 願い通りに、嫌だと感じた人が、一人、また一人と消えたとしたら、 いつかは、力になってくれた友人を嫌い、好きな人をも嫌うのだろうな、と思う。 最後に私一人になった時、私は私を嫌い蔑むだろうか? 自尊感情とは、そういうことです。 結局、人間関係の解決策は、自分を好きになること、自分を敬うことでしか、根本解決出来ないのだと思う。自分を好きになるとは一体どういうことか、自分を敬うとは一体どういうことか。 その続きは、今夜の日記で紐解く予定ですが、 実は私の生き方や考え方、習慣は、あながち間違っていないように思います。 ならば、何故このようなアンバランスが生じるのか。 実は過去のトラウマや未解決の何かがある故ではないかと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020.01.16 16:35:17
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